褪黑素不能和什么一起吃如何,褪黑素不能和什么一起吃可以吗 本文交流褪黑素不能和什么一起吃类似的文章,seo解除大家对褪黑素食用禁忌的疑惑。 褪黑素不能和什么一起吃 1、褪黑素不能和刺激性食物同时服用,比如生冷辛辣的食物,可能会影响效果。 2、建议平时采取科学规律的生活方式。大多数皮肤颜色黑,有可能与遗传因素有关,遗传因素造成的皮肤颜色,是不能够应用退黑素来改变的。不要随便应用化妆品以及保健品,有的药物应用可能会出现副作用,任何药物都通过肝肾代谢,用药容易增加肝肾负担。也要避免阳光暴晒,容易使皮肤变黑。 褪黑素食用禁忌