排骨汤怎么做有营养好吗,怎么排骨汤怎么做有营养

今天惠州seo就给大家介绍排骨汤怎么做有营养的文章,看完这篇文章相信你对玉米排骨汤清甜营养又健康更加了解!

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这样做的玉米排骨汤清甜营养又健康,做法还很简单,家里有老公的一定要做一顿给老公吃,辛苦一天啦!

By 牛肚很沉默

用料

  • 排骨若干 6-8块

  • 玉米 1根

  • 胡萝卜 1根

  • 姜片 5片

  • 香葱 2根

  • 枸杞 一小把

  • 料酒 盐 白胡椒粉 少许

做法步骤

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1、1.买回来的排骨洗干净,挆块备用,排骨冷水下锅

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2、2.加入葱姜,料酒去腥

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3、3.焯水捞出洗干净

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4、4.排骨放入砂锅中

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5、5.加入葱,红枣,玉米,胡萝卜

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6、6.放入开水,(凉水)也可以,沫过食材表面

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7、7.小火慢炖40分钟

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8、8.加盐调味,汤清淡一点比较好

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9、9.撒上枸杞,葱花就可以开吃啦

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10、10.玉米排骨汤,请慢用!

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玉米排骨汤清甜营养又健康

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发布日期:2021年07月12日 09:00:00  所属分类:知识经验