欢迎查看小米体脂秤怎么看数据文章,小旻尽量解答大家对小米体脂秤2无法测体脂的疑问
小米体脂秤怎么看数据
近年来随着大家生活水平提高,生活节奏的加快,健康问题也接踵而至,特别今年春节长假,很多人从春节到现在一直都“禁足”在家,生活节奏被彻底打乱,缺乏运动,饮食睡眠不规律,宅太久都免不了招惹上“过年肥”,也因此减肥、健身,关心自己的身体状态,也成了我们最重要最关心的事;体脂秤也是在这个大环境下应运而“火”,取代曾经的体重秤走进千家万户,智能体脂秤是从体重秤、体脂秤逐渐发展过来的,那么加上“智能”二字后,体脂秤到底会有什么表现呢?
一、体脂秤的工作原理
市面上的体脂秤基本被小米、华为所把控,在各大购物商场搜索,销量靠前的都是小米和华为(荣耀)的产品,本次,给大家带来的是小米体脂秤2,接下来,是详细评测。
体脂秤的原理是生物电阻技术:在人体中肌肉含量中比较多的是血液和水分,血液和水分是可以进行导电的,而身体中脂肪细胞导电性比较差,是不导电的,运用这个原理,当用户赤脚踩在接触式电极片上时,微弱的电流便会”左脚进、右脚出”、在身上绕一圈,形成一个倒”U”型的闭合,在芯片测出身体成分的电阻率后,便能套入公式得出体脂率,而根据电流的一个分配和识别程度,就可以了解到一个人的身体中肌肉的含量以及脂肪的含量,通过接触式微电流和电压可以准确测量身体脂肪的所有信息,数据精准可靠,从而为你揭晓体脂率的秘密.
二、外观:暖白色钢化玻璃 隐藏式LED显示屏
小米体脂秤2,简约外观设计,四角圆润弧线,精工打磨而成,手感更好;秤面使用暖白色钢化玻璃,隐藏式LED显示屏,浑然一体。
底部,四边是四个360°可动秤脚,中间是电池仓。四个活动秤脚,可以根据接触的平面自行调整角度从而保持平稳,保证了使用体脂秤时的安全性。
三、测量体验:连接配对简单易懂量
小米体脂秤2除了能LED显示重量外,还可以通过“小米运动”APP进行蓝牙配对,配对完成后,手机上就可以记录身体重量的变化以及展示身体13健康数据;第一次连接,仅需要站在体脂秤上,打开蓝牙进入手机APP,点+,选择绑定即可,其过程也非常简单,配合易懂的教程指南,小白也可以轻松完成。
第一次使用时,需要我们输入自己的基本信息,最多可以绑定16个家庭成员,之后每次测试时数据都会进行保存,可以直观查看自己身体的变化;需要注意的是,这几项参数都是生物阻抗技术(BIA)算法的重要参数,需确保这几项参数的真实与准确性。
四、健康评分,专业数据了解全身
上面说到现代年轻人在肥胖以及亚健康的道路上越走越远,主要跟缺少专业的改善建议有很大的关系,试想如果有一份直观的身体详尽的数据,还能给你提供良好的建议,如何做能够减肥并保持身体健康,你一定会变得更加自律。
测量结束后,最先引入眼帘的就是身体得分。这是小米运动综合各项指标综合产生的一个得分,并且不仅仅有分数,还会有一段简短的身体指标介绍和改善建议,另外我们还可以看到一份十分详尽的身体报告。
身体得分可以作为身体整体评价,非常的简单易懂,而后面展现的就可以让你详细了解每一项参数,知道自己身体的隐患。