月子丝瓜催奶汤做法;下奶丝瓜汤的做法 本文交流下奶丝瓜汤的做法类似的文章,罗罗解除大家对月子丝瓜催奶汤做法的疑惑。 下奶丝瓜汤的做法 1、食材:金针菇200克、豆腐1块、丝瓜1根、瘦肉沫100克、盐少量、开水适量、生姜1块。 2、金针菇切根,洗净,备用。 3、丝瓜削皮、切厚片备用。 4、豆腐切成小块备用。 5、生姜削皮切片备用。 6、起锅烧油,油温7分热将瘦肉沫倒进去翻炒、火不能太大,将盐放进去。 7、倒入丝瓜片炒成半熟的状态倒开水,汤应该是奶白色。 8、将豆腐倒进汤内、煮开后将金针菇到进入煮10分钟,出锅。 月子丝瓜催奶汤做法