电饭煲蒸玉米隔水蒸要多久;电饭煲隔水蒸玉米要多久

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电饭煲隔水蒸玉米要多久

1、电饭煲隔水蒸玉米要15-20分钟。把开水倒进电饭煲,放入洗净的玉米,半盖着电饭煲锅盖,隔水蒸15-20分钟即可。

2、玉米的营养成分比较全面,含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸、谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。

电饭煲蒸玉米隔水蒸要多久

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发布日期:2021年06月26日 17:57:10  所属分类:知识经验