秋季腹泻是一组多病原、多因素引起的肠道疾病；病因分病毒性和细菌性两种。主要经粪-口途径传播秋季腹泻的治疗，也可通过密切接触和呼吸道感染致病。所以，做好肠道隔离和呼吸道隔离是很重要的。要养成良好的个人卫生习惯，不吃生、冷的食物，吃熟食，喝开水，勤洗手，尤其要做到饭前便后洗净手；餐具、炊具用前消毒;保持室内空气新鲜，多通风；不要滥用抗生素；不接触腹泻病人；多锻炼身体，增强体质；注意保暖，应根据天气变化来增减衣服；保持充足的睡眠和丰富的营养，有助于预防肠道传染病。

秋季腹泻吗如虎家长该怎么预防孩子的腹泻呢？首先要少让孩子吃生冷的食物。其次是要常给孩子洗手。在特别是在饭前和便后必须洗手。

除了梨子，还有什么水果对肺好啊？

经典清肺的水果与食物

清肺的食物，梨子

可生津止渴，清热止咳等。

杨桃

杨桃主要产于我国的华南地区。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。

罗汉果

罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜，瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用，有清热利咽作用，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等，是演员、教师理想的保健饮品。

无花果

无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，很快恢复。肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起到去火消哑的作用。

橄榄

橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。

枇杷

有润肺、止渴、下气之功，可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材，经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用，常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等，治疗肺热咳嗽

柑橘：柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症，榨汁或蜜煎，治疗儿童肺热咳嗽尤佳。柿子：柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。石榴：石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。葡萄：葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后，铁和糖的含量相对增加，是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。大枣：大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋季腹泻，是一味用途广泛的滋补良药。荸荠：荸荠煮熟可作水果食用，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。

补锌可以缓解孩子总是腹泻的问题吗？

在腹泻的时候，孩子吃不下去食物，无法摄入营养，如果总是反复，严重的话将会影响到孩子的成长发育。

那么为何一到秋冬季节孩子就容易腹泻呢？到底是天气原因，还是孩子身体出现了什么问题呢？

首先需要明确一点，秋季腹泻病是一种自限性疾病，与免疫力有关。秋冬季节气温变化大，一不注意保暖就有可能受冻，并且秋冬季流感频频爆发，免疫力低下的孩子很容易中招。

其次人体百分之九十的疾病与免疫力有关，宝宝免疫力低下，患秋季腹泻病的可能性就越大，所以想要远离秋季腹泻病，提高免疫力是关键！

而给宝宝补锌，是提高免疫力的有效措施，充足的锌能够提升胸腺功能、歼灭病原性微生物等免疫功能，减少感染细菌病毒的可能性，一旦宝宝缺锌了，就会导致胸腺、脾、淋巴结的萎缩，降低免疫功能。

并且在孩子腹泻的过程中，需要及时补锌来缓解腹泻的症状，人体很难储存锌元素，锌会随着排泄物流失体内，及时补锌能够缓解症状、缩短腹泻病程，让孩子能更快速地康复。补锌不仅能够缓解腹泻，还能够提高免疫力，可谓是一举两得！

小儿腹泻的时候，一般我们比较重视的是：比如细菌性肠炎，给予抗感染治疗；病毒性肠炎，给予收敛止泻；脱水的时候，给予补液和纠正电解质紊乱的治疗。但是应该重视补锌的质量。在2002年WHO推荐，无论急性还是慢性腹泻的患儿，都应该补充锌元素。对于年龄小于六个月的患儿，葡萄糖酸锌每日十毫克，连续口服十到十四天；年龄大于六个月的患儿，葡萄糖酸锌每日二十毫克，连续应用十到十四天。其中对于腹泻的患儿，补锌的作用主要有以下五个方面：第一、有利于缩短病程。第二、能减轻疾病的严重程度。第三、能增强免疫功能。第四、有助于防止愈后再复发。第五、能改善食欲，促进孩子的生长发育。以上就是小儿腹泻补锌的作用和补锌的方法。