你就那么在乎你的外表？如果是遗传胖的，那么减肥最多也只是一时的，再说你天生大骨架，这个就算你减肥，但骨架大，也不见得瘦多少多爱自己一些。 应该说生理你就得控制好， 但心理，你也不至于为了这点事而不想去见人还是什么的，难道你本来是很美丽？，人健康才是重要的，再美，也会有老，有丑的时候，这就要学会去适应！ 你所做的是逃避

我去年年底开始得了暴食症，一直到今年夏天才好转。现在每天我都要求自己有规律的饮食。每天都吃米饭，肉也是几乎天天有，每餐吃饱了，我就不想别的了。9月25日食谱与运动：早饭：葡萄20颗+冬枣10颗上午：奶糖咖啡一杯中饭：米饭2电饭锅饭勺+西红柿青菜鸡蛋汤1碗+排骨4小块+豇豆下午：酸奶一份晚上：米饭1电饭锅饭勺+青菜鸡汤1碗+青椒土豆片+冬枣5个。晚上的土豆片吃了很多，下次晚上要是吃米饭，就不烧土豆了！运动：步行1个小时

男人为什么可以把感情看得那么随便呢？？

不是

他们没有把感情看的随便

要不就是没有遇到自己喜欢的人

要不就是怕受伤

不要以为

男人就是坚强的

体谅他们把

因为他们他容易得到一个女孩子的感情。。。该怎么说呢？说他们是欺骗吗？有时候也许只能怪女孩太傻，太单纯了。每一个女孩都梦想着有一份浪漫的爱情属于自己，就像童话故事里的那样。可是现实呢？也许你会真的遇到那个你的天使，爱护着你。毕竟这样的几率还是太少了。。。这个世界很大，人也会多种多样。人都是自私的，都想把最好的留给自己，所以。。。也许，是有些男人骨子里不适合当那个天使。。。经历的多了，你就会发现了，其实多爱自己一些，就不会受更多的伤了。。。

在感情中，如何才能避免自己不会受到伤害？

在现实生活中，有很多感情，会给我们带来很大的伤害。那么对于我们来说，在感情中，我们如何才能避免自己会受到伤害呢？个人认为，主要通过三方面，第一方面，看清楚了这个人。只有我们确认，这个人没有问题，值得我们托付，那么我们才可以选择他，这样的话，我们才能避免伤害。第二方面，把握一定的尺度，对待自己的另一半，不要全身心的付出，要有一定的度，这样的话，我们才能收放自如。第三方面，不要把他当做自己的全世界，这样的话，我们才不会患得患失。是啊，感情并不是我们的全部，所以我们要理性对待，这样的话，才能让我们的感情更加美满，才能让我们少受一些伤害。我们该怎么做呢？下面我们一起来简单了解一下。

首先是，相互理解。我们知道，现实生活，很多人在感情中，都非常多的争吵，其实之所以有这种结果。主要原因还是因为我们不够理解彼此，这样的话，自然就会导致意见不和，发生争吵。这样对于我们的感情，影响是非常大的。

其次，多一分宽容。我们知道，两个人在一起，总会犯错。那么对待这个错误上，我们要保持正确的立场，以及正确的方法。这样的话，我们才能够很好的处理的，并且减少一些不必要的影响。所以适当的时候，我们要多一份宽容。这样，对于我们的爱情才更加有利。

所以希望大家能够引起重视，因为只有这样，我们才能够真正经营好我们的爱情。是啊，不然其中所带来的影响，是我们所无法接受的，也是我们不愿意面对的。既然如此，我们就要想办法避免，所以大家一定要关注。

在感情当中一定要坚定自我，有自己的想法也不可以被别人牵着走，一定要相信自己，一定要有自信。然后看人的时候也一定要精准一些，这样才能在感情当中避免自己受到伤害。