足浴时要注意温度适中（最佳温度在40-45℃）足浴盆有用吗，最好能让水温按足部适应逐步变热。足药浴的时间在30-40分钟为宜，足浴时间内水温要保持，尤其进行足浴冶疗时，只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间，才能保证药物效力的最大发挥，从而起到治疗的效果。
足药浴时，如给予足部以适当的物理刺激，如按摩、捏脚或搓脚等，有条件者也可使用具有加热和按摩功能的足浴盆进行足浴，效果更佳。饭前、饭后30分钟不宜进行足浴，由于足浴时，足部血管扩张，血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠的消化功能。
饭前足药浴可能抑制胃液分泌，对消化不利，饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。
足药浴治疗时，有些药物外用可起泡，或局部皮肤发红、瘙痒。有的病人属特异体质，用药后可出现过敏反应。出现这些症状后，应停止用药。足药浴所用外治药物，剂量较大，有些药物尚有毒性，故一般不宜入口。
同时，足药治疗完毕后，应洗净患处，拭干。有传染性皮肤疾病者，如足癣病人，应注意自身传染和交叉传染的可能。同一家庭成员，最好各自使用自己的浴盆，以防止交叉感染或传播传染病。
在进行足浴时，由于足部及下肢血管扩张，血容量增加，可引起头部急性贫血，出现头晕、头眩。出现上述症状时，可用冷水洗足，使足部血管收缩，血流充分流向头部，消除头部急性贫血，缓解症状。
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注意事项
1、使用足浴盆之前，应将机器安置水平位置，最好能固定插头，固定位置使用。
2、原则上每天使用2次，早、晚各一次，每次30分钟，水温以42℃为宜，连续坚持足浴1-2月后，您会惊 喜地发现平时的好多症状在不知不觉中消失。
3、热浪足浴时，全身毛孔呈开放状态，所以请勿让电扇或空调冷气吹向身体，以免导致风寒。
4、每次使用足浴时，该机将加速体内新陈代谢，排除毒素、废物、全身汗腺打开，以致出汗，请多喝开水，一般使用前，后各饮250ml温开水。
5、在开启气波、臭氧功能浴足时，水中的污垢会囤积在机器内壁，使用完毕后一定要擦干净。
6、饭前、饭后一小时以外浴足比较适宜。足浴完毕后，不要马上站立离开，先做三次深呼吸，再闭目养神2-3分钟，然后再走动。
资料来源：百度百科：足浴盆
先冷水注入盆中，再连上电源。
定好温度，35-47度之间随意调控，一般足浴盆的开机默认温度是42度。
等待一分钟左右的时间，就可以放入自己的脚，享受足浴，
同时也可以定好时间，30分钟的足浴刚刚好，时间到了之后，足浴盆会自动提示。
然后放下排水管，自然排干水分，将足浴盆放置在干爽处就好了。
OK，完成。
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回答
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