我在初学中医时,就是从中医的经典中,认识到五脏六腹,十二经脉,奇恒之腑,和诸多穴位等人体经络图。对于经络穴位,中医常以此为基础应用于针灸、推拿、按摩、正骨等,但提到经络穴位,人们印象最深的应该是针灸。
哪里酸痛就在其患处或周围揉按,这其中有些部位就是人体气血聚集的地方,也就是穴位,在明确了其作用后,于是就开始进行相应的探索并逐渐记录,这就有了穴位的基础模型,随着不断的实践积累与系统的深入研究,就逐渐形成了经络。
人体经脉是不是就是血管?
根本不同的,这是中医和西医不同的体现。
人体是一个有机的整体,五脏六腑之间,五脏六腑与体表、五官等器官之间存在密切的联系,这种联系,通过经络来实现――经络是人体气血运行的通道,必须保持通畅,否则人体的机能活动就会发生障碍而致病。
“经脉者,所以决生死、处百病、调虚实、不可不通”(《灵枢・经脉篇》)――而盘腿饮茶,可以促使疏通经络,使气血流畅,而一旦两功贯通,就常可体会到有“内气”在体内沿经络径路运行的感觉,有时感到“内气”在奇经脉或十二正经中的某几条经脉走行――疏通经络,对于人体生命活动具有重要意义。
血管是指血液流过的一系列管道。人体除角膜、毛发、指(趾)甲、牙质及上皮等处外,血管遍布全身。
按血管的构造功能不同,分为动脉、静脉和毛细血管三种。
动脉起自心脏,不断分支,口径渐细,管壁渐薄,最后分成大量的毛细血管,分布到全身各组织和细胞间。毛细血管再汇合,逐级形成静脉,最后返回心脏。
不是经络是中国中医对人体的认知,西医方面曾就经络问题试图通过人体解剖寻找,但最终没有任何发现最简单的理解是:人体是一块导体,经络(经脉十二条、络脉十二条,另有奇经八脉、带脉等)就是导体上这些导线,(牵涉到穴位)穴位是这些导线上的低电阻的点。详细了解请参考中医经络学方面的书籍。
有什么好的办法记忆人体经络系统?
中医的经络确实是一门枯燥无味的科学,尤其对于我们半路出家的人更是难于上青天。虽然经络的学习确实比较困难,但是一旦你掌握了方法也很简单,下面我来给你粗浅第介绍一下: 首先要学会找经络,俗话说:“宁可忘其穴,不可忘其经”,就是说经络要比穴位重要。所以经络的走向、经络的作用、经络的补泻等是靠死记硬背的,窍门不多。 其次要对经络培养兴趣,学习经络的目的就是给自己保健和给别人看病,当你运用经络起到一定效果的时候,一方面培养你兴趣,另一方面增强记忆。 再次就是要做到不耻下问,这对于初学经络的人很关键,虽然经络是一门经验科学,但是具体到每一个人身上不可能都是直接经验,主要靠的是别人的间接经验。 最后就是要做到不要怕错,因为经络的点穴位和推拿(除去针灸),不仅使病人没有心理负担,而且没有任何毒副作用。可以做到病人满意为止。 先简单介绍这么多,有不明白的可以问我。当然为了不至于盲目地学习经络,去医疗器械店里面买一个穴位模型小人,以后寻找经络和穴位就很方便了,要想快速找到和记忆经络很简单----牢记我上面的办法就可以“熟能生巧”,祝你学有所成!!!
弄清每条经从哪里走到哪里,一般手和脚有共同点分开来会好记点,在弄清阴阳,五脏六俯是相对的,可套入其经,如果能画,可试图在人像图上标经络的循行,这些都弄懂了也就不复杂了!
为什么熬夜后第二天会感到胸口痛?
话说我最近也是经常出现这种问题,隔几天就会像胸口碎过大石。我觉得有一个可能是我晚上习惯侧着玩手机,两边肩胛骨挤压,造成胸口疼痛。有那么十几年,我爸爸玩电脑特别疯狂,他每天都闹肩膀疼,我就很努力去看经络图,给他找穴位给他揉,加之他后来很少玩了,又注意保养,就不怎么疼了。我胸口疼的时候就自己顺着胸口捋,你自己可以轻轻的试试,向下时可以用力,向上时要轻。当然最重要的是少熬夜,用电脑也要把保暖工作做好,注意不要受风。
熬夜后出现胸口疼痛的症状,一般是要去医院做个心电图检查,了解有没有出现心供血不足,如果出现有供血不足的话,可以口服活血化瘀的药物来进行用药治疗,可以改善心脏的血液循环,平时要注意多休息清淡饮食,少吃含盐量比较高的食品,同时还要注意加强营养,多吃新鲜的水果和蔬菜。
舒通经络的梳子叫什么梳子
经络冲激梳
梳子最好选用木质、牛角等天然材质的,塑料梳子容易产生静电,吸附灰尘污物,对头发、皮肤有损伤;天然珍贵木质的梳子尤其适合疏通经络。养护头发最好挑选宽齿梳、插齿梳或具有弹性的护发梳,才能确保梳头有力度而又不伤头发。此外,梳齿不要太尖利,以免把头皮划破. 中医介绍,梳头的时候刺激头部经络和穴位,可以使头部毛孔张开,排泄邪气的同时疏通经络。隋朝名医巢元方早就提出:梳头有通畅血脉,祛风散湿,使发不白的作用。养生保健书《清异录》说:“有二事乃养生大要:梳头、洗脚是也。” 头部是“诸阳所会” 中医认为,人的头部是“诸阳所会”,汇聚了人体的重要经脉和几十个穴位以及十多处特殊刺激区。这些经脉和穴位起着运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通里表上下的作用。 中医师介绍说,经常梳头,可使头部经络气血通畅,促进诸阳上升,百脉调顺,阴阳和谐,具有疏通经络、运行气血、清心醒目、开窍宁神、平肝息风的功效。通过梳齿与头发的频繁接触摩擦,还有明目祛风、消除头痛、养发护发的作用。 “即使是没有头发者,也可通过梳头健身醒脑。”中医师说,打开穴位图,我们可以发现,在头部发际附近,有督脉和膀胱经、胆经、胃经、三焦经,如百会、印堂、风池、翳风、哑门等穴位。中医学认为,如果能以梳子代替银针,对头部穴位和经脉进行具有“针灸”作用的刺激,将会起到疏通经络,促进血液循环,消除劳累和疲倦以及清心明目、醒脑提神等作用。 早晚梳梳,头皮发热为佳 中医师说,对于很多生活忙碌的人来说,梳头是一个再简单不过的保健方法了。像我们以前用的木梳就是一个很好的工具。 具体方法为:由前额向后梳,力度适中,动作缓慢柔和,梳100次为一回,每天早晨梳2-5回,晚上可再梳一次,以头皮有热、胀、麻感为佳。梳齿宜圆滑。工作闲暇时间亦可进行,但切忌在饱食后梳理,以免影响脾胃的消化功能。所用梳子宜取木质如桃木或用牛角等天然材料制成。若工作之余没有梳子,可用手指代替梳子,从发际前的印堂穴中线往后按压头皮,同样可以起到通经活络、提神醒脑的作用。 坚持梳头能缓解头痛 根据自身体质和状况,有重点地梳理。 中医师表示,容易感冒的,可着重梳正面专门抵御风寒的膀胱经,也可用梳子梳颈部的大椎穴,预防感冒;经常头晕的,常梳督脉这条中间线,不仅能缓解头晕、头痛,还会越梳越精神;胃肠不好的,在发际线上下一寸左右的部位来回多次梳理,可缓解症状。 身体健康从疏通头部经络开始,梳头则是疏经通络最直接有效、简单易行的方法。养成好的梳头习惯,长期坚持,有助提高免疫力,能远离疾病困扰。