湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食应注意以下几点: (1)饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。 (2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。 (3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。 (4)正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食类风湿关节炎吃什么;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。 (5)注意饮食宜忌。风湿性关节炎患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,不必忌口。只是在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定,忌口即可放宽。 风湿性关节炎病人在配制药膳时,应遵循中医辨证论治的基本原则,采用虚者补之,实者泻之,寒者热之,热者寒之等法则。配膳时要根据“证”的阴阳、虚实、寒热,分别给予不同的药膳配方。一般而言,风(行)痹患者宜用葱、姜等辛湿发散之品;寒(痛)痹患者宜用胡椒、干姜等湿热之品,而要忌食生冷;湿(着)痹患者宜用茯苓、苡米等健脾祛湿之品;热痹患者一般有湿热之邪交织的病机,药膳宜采用黄豆芽、绿豆芽、丝瓜、冬瓜等食物,不宜吃羊肉及辛辣刺激性食物。 正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。
风湿类疾病非常难受,类风湿关节炎吃什么药好?
一般情况下,类风湿性关节炎可以说是一种非常严重的疾病了,如果真的产生类风湿性关节炎的话,那么我们需要尽快的到就近的医疗机构做一下相应的检测,之后在医生的指导下,合理的进行缓解或治疗,我建议大家尽量不要凭自己的主观意识决定是否该吃什么药,或者用药量的大小,以免耽误了病情,或者因错误用药使病情加重,只有在医生的指导下合理的用药才是最正确的做法,这个道理是非常简单的,只有把专业的事情交给专业的人去做才是最有效的方式,另外在日常生活当中,类风湿性关节炎患者应该注意以下几点:
1、尽量少使用激素类药物
由于类风湿性关节炎这种疾病的特殊因素,导致很多内风湿性关节炎的药物当中都含有大量的激素,激素类药物虽然可以快速的对病情产生明显的效果,但是这种药物长时间使用的话,会容易产生很多其他并发症,最严重的甚至会导致多处股骨头坏死,所以我建议大家尽量保守治疗,少使用激素类药物。
2、注意忌口
在饮食方面,类风湿性关节炎患者也应该注意忌口,日常的饮食应该以清淡为主,多吃水果蔬菜,少吃一些高油、高盐、高脂肪含量的食物,另外对于一些辛辣刺激性的食物或嘌呤含量较高的食物,也应该尽量少吃。
3、注意保护关节
体内湿气过多也会加重类风湿性关节炎的病情,所以我们在日常生活当中还应该严格注意保护我们的关节,特别是在季节多变的时候,我们每次出门之前都要看一下天气预报,根据天气的变化为自己增减衣物,另外我们也要尽量减少在潮湿的环境中长期工作或学习。
风湿类关节炎可以吃一些消炎药,吃一些去湿药物,这些都是非常好的,也可以吃一些滋补的药物,最好还是根据自己的病情进行检查,然后听专业的医生