油菜花粉：它属于男士花粉，作用主要是提高男性免疫力，强腰护肾和抗疲劳茶花粉的功效与作用。2、茶花花粉：使用茶花花粉其淡斑效果特别好，而且还能缓解便秘。3、荷花花粉、益母草花粉、桃花粉这三种都属于女性花粉。它们的作用差不多都是用于调节内分泌，缓解痛经，经期紊乱，经期血块等，同时对于排毒祛痘，淡斑养颜这方面也有一定的效果。当蜂花粉中的维生素A和E合并在一起的时候，可改善血液循环，促进皮肤的营养和氧的供给，对美容将发挥很好的效果，同时含有的氨基酸、蛋白质、微量元素、酶、激素、维生素等这些都有益于维持身体各系统正常的营养物质，而且对美容护肤防衰的效果显著。
蜂蜜有哪些好处? 还有蜂皇浆有哪些好处?拜托各位了 3Q
蜂蜜是一种老幼皆宜的纯天然营养保健食品，其主要成份是葡萄糖、果糖和多种活性物质。它的营 养保健作用和医疗效果十分明显。只有真正认识了对机体的功效，才能服用好蜂蜜。蜂蜜的医疗保健功 效有多少呢？ 一、蜂蜜与肠胃道疾病 蜂蜜能润滑胃肠道，是治疗便秘的良药，蜂蜜还能促进胃粘膜修复，对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。 二、蜂蜜与呼吸系统疾病 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效，同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉，从而使肺结核症状减轻，长期服用，对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。 三、蜂蜜与心血管疾病 蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质，特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份，故兼有蜂花粉的功效，能营养心肌，改善冠状动脉循环，对冠心病、心力衰竭有治疗作用。 四、蜂蜜与肝病 蜂蜜的主要成份是葡萄糖，葡萄糖除了构成细胞营养物质外，它还能增进肝脏糖元物质的贮存，促进组织新陈代谢，服用蜂蜜能提高肝解毒能力，对一些慢性肝病有一定的好处。 五、蜂蜜与神经系统疾病 蜂蜜有一定的镇静作用，可调节神经系统功能，对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用，可缓解症状，改善情绪。 六、其它。蜂蜜有增强人体免疫功能，提高机体抵抗力。 另外，蜂蜜外用可治疗感染性创伤、烧伤、冻伤，有止痛、抗炎、促进伤口愈合。儿童服用能促进身体正常发育。了解了蜂蜜的医疗促健功效之后，还应掌握正确的服用方法。
哪些花容易引起花粉过敏？
花粉过敏其实就是花粉症。但严格来讲，花粉症是一种临床症状，是一个疾病的名称，花粉过敏是引起花粉症的原因。
引起过敏的花粉不一定是花，而是树上的花、还有路边不起眼的小野花，这些花粉称为风媒花，不起眼而且数量很多，在经过风吹之后，人吸入很容易引起过敏，在我们平时最常见的过敏花粉有柳絮、杨絮、蒲公英花、梧桐树花、白蜡树、桦树等，而我们最常见的杏花、桃花这些颜色亮丽的花为虫媒花，一般不会引起过敏。
引起人体致敏风媒花一般有花朵细小、质量轻、产量大，不含有蜜脂，没有粘性，容易随风飘动的特点。花粉过敏的发病时间有明显季节性，春季以树类（榆树、杨树、柳树、柏树、椿树、橡树、桑树、白蜡、胡桃）为主，多在3-6月发病；夏季致敏花粉主要来自牧草及禾本科植物（玉米、高粱、小麦、莎草、藜科、苋科、菊科、豆科），大约5-8月间发病居多；秋季以杂草或莠类花粉（蒿属花粉、草花粉、地肤、向日葵、大麻、蓖麻）致敏最多，大约8-10月间发病，它们都是借风传播授粉的风媒花。
花粉症主要侵犯皮肤粘膜，累及多器官，像眼、鼻、喉、气管、支气管、肺，有的人会出现皮肤的症状，严重者就会出现哮喘。所以要做好花粉预防。
花粉预防首先就是减少暴露在，花粉过多的环境中，例如春季、秋季空气中的花粉比较多，那么尽量减少外出或外出的时候，采取防护措施，戴口罩。尽量减少，去植物多的地方，因为植物多的地方花粉就比较多，如果花粉过敏非常严重的也可以去查找过敏原，一般是抽血检测，针对某种过敏原，去做脱敏治疗，也可以预防花粉过敏。
其实引起过敏的花粉不一定是花，而是树上的花、还有路边不起眼的小野花，这些花粉称为风媒花，不起眼而且数量很多，在经过风吹之后，人吸入很容易引起过敏，在我们平时最常见的过敏花粉有柳絮、杨絮、蒲公英花、梧桐树花、白蜡树、桦树等，而我们最常见的杏花、桃花这些颜色亮丽的花为虫媒花，一般不会引起过敏。花粉症的很多症状和感冒的症状差不多，所以一定要分清楚病因，不要把花粉过敏误认为是感冒，花粉症的主要症状是鼻腔发痒、连着打喷嚏、眼睑红肿、流泪、眼睛发痒，在过敏严重时，还会出现干咳、咽干、咽部发痒等症状，花粉症存在隐性的危险，有些花粉症严重的患者，还会诱发哮喘，致使发生危险。能够引起花粉症的花有很多，但不见花草不引起过敏这不是避免过敏的最好方法，避免过敏最好的方法就是提高自身的免疫力，让身体处于健康的状态，保持合理的睡眠时间，合理的饮食习惯，只有这样才能够最大的程度减轻过敏反应。
花粉过敏应该如何有效预防？
1、不要长时间待在室外
想要预防花粉过 敏，要避免长时间待在室外。尽量避开每天花粉指数高的时间，比如说晴天的傍晚，这个时候空气当中的花粉含量比较多，若是一直待在室外，出现花粉过 敏的可能性将会增加。如果需要进行户外活动或者是运动，尽量选择麻烦指数低的时候，比如说清晨和深夜。
2、出门做好全方位的防护工作
出门的时候做好全方位防护工作对于预防花粉过敏来说也有很大的帮助，比如说戴上围巾、口 罩以及眼镜，还要穿长衣长裤，尽量裸露在外的皮肤面积。做好这些防护之后，身体各个部位被花粉侵 袭的几率就会减少，出现花粉过 敏的可能性也会降低。
3、安装加湿器或者过滤器
卫生间和卧室等空间比较小的地方可以安装一个加湿器，这样可有效的保持空气的湿润度，从而防止花粉在空气当中漂浮，减少花粉过 敏是几率。如果是开车在外，可以在车里安装一个过滤器，这不仅能够净化被污 染的空气，而且也可以将花粉阻 隔在外，避免开车的时候被花粉刺 激而出现过 敏症 状。
4、注意个人卫生
平时多注意个人卫生也可以有效的预防花粉过 敏，比如说要勤换衣服和勤洗澡。花粉很容易附着在衣服上，也容易附着在皮肤上，如果不及时把衣服换下来或者是不及时洗澡，就有可能会引起皮肤过 敏。
5、多喝蜂蜜和酸奶
多喝些蜂蜜和酸奶对于预防花粉过 敏也有一定的帮助。蜂蜜当中含有蜂胶类物质，这种物质有助于预防和减轻花粉过 敏的症 状。酸奶中含有大量的乳酸 菌，这种乳酸 菌也具有抑 制过 敏的功效。
一、尽量绕开花粉比较多的地方，少去公园或者是植物园。即便是要外出，也应该要穿上长袖的衣服，戴好口罩，避免花粉直接跟皮肤接触，这样就能有效减少花粉过敏的现象。二、房屋清洁工作要做好。房间每天都要打扫，在春季花粉比较多的季节，应该要关好门窗，避免花粉吹到室内。如果要开窗户通风，也可以把窗帘拉起来把窗帘打湿，这样就能有效抵挡花粉进入到室内。三、容易花粉过敏的朋友，平时在饮食上也应该要注意一些细节问题。应该多吃一些含有微量元素比较多的食物，这样才能够提高自己的免疫力，增强皮肤的调节能力。花粉过敏现象是很严重的，不仅会导致皮肤出现荨麻疹，还有可能会引起哮喘以及过敏性鼻炎的现象，严重的朋友还会出现过敏性结膜炎。所以生活中要做好相关的预防措施，当出现花粉过敏现象时，也一定要第一时间到医院进行治疗。生活中预防花粉过敏的方法还是比较多的。春天是鲜花盛开的季节，尤其针对花粉过敏的人来讲，应该做好相关的防护措施。如果肌肤比较敏感就要做好皮肤的清洁，穿透气性比较好的衣服，不要接触对皮肤有刺激性的东西。平时还要多加锻炼，增强自身体质，才能有效预防花粉过敏。
