当应用程序所需的物理内存不足时，一般操作系统会在硬盘中产生临时交换文件，用该文件所占用的硬盘空间虚拟成内存磁盘碎片整理。虚拟内存管理程序会对硬盘频繁读写，产生大量的碎片，这是产生硬盘碎片的主要原因。其他如IE浏览器浏览信息时生成的临时文件或临时文件目录的设置也会造成系统中形成大量的碎片。文件碎片一般不会在系统中引起问题，但文件碎片过多会使系统在读文件的时候来回寻找，引起系统性能下降，严重的还要缩短硬盘寿命。另外，过多的磁盘碎片还有可能导致存储文件的丢失。

硬盘就像屋子一样更需要常整理，要整理磁盘就要用到“磁盘碎片整理程序”这个东西，磁盘碎片整理程序可以对使用文件分配表

(FAT)文件系统、FAT32

文件系统和

NTFS文件系统格式化的卷进行碎片整理。磁盘碎片整理其实就是把硬盘上的文件重新写在硬盘上，以便让文件保持连续性。

只有连续长时间频繁的读写硬盘才会对磁盘造成一定的伤害，但整理碎片并不算伤害硬盘，因为大多数人不会每天都整理一次，且每次整理的时间亦很短，并不会长时间的读写硬盘。关于整理碎片会损害硬盘的使用寿命,可不必太在意。建议最少每月作一次到两次磁盘碎片整理，使硬盘的读写速度保持在最佳状态。