你问的问题范围比较大啊如何防核辐射，若是平常生活中的话，多吃些防辐射的东西啊，比如海带啊，喝茶啊，这些东西在网上都可以去搜到的。

若是现在的话，天气还是比较寒冷的，可以戴上口罩，围围巾~~~其实，不用特别的担心

戴口罩 围围巾只能起到心理作用吧。。。。其实日常生活中我们天天都接触到辐射的，电视机，电脑机箱，移动电话基站等等，不过辐射量小对健康没有影响罢了，不要把人体想的太脆弱，有时候心理上的问题反而会导致生理上的疾病。所以天天开心就好了，不要想什么辐射的

天天对着电脑工作,应该如何防止辐射?

菊花茶和柿叶茶，能明目和防止眼部出现小细纹，菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。 电脑的荧光屏上要使用滤色镜，最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。（既然你从事电脑的工作，让你的上司买。） 你多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质

在电脑前摆放仙人掌，多吃一些水果，多喝水，多运动。 还可以买件防辐射的衣服。