感冒咳嗽吃什么药好(感冒咳嗽吃什么药好得快)

  感冒是一种常见病,一年四季都会得感冒,特别是春季和冬季是感冒的高发季节,得了感冒以后除了用药物以外,多水果也可以加快感冒的恢复。很多人觉得水果冰冰凉凉的,感冒后吃水果好像不是很合适,其实这是一个错误的想法。感冒后完全可以吃水果,但要注意根据自己的情况调整吃水果的方法以及种类。吃合适的水果,可以让感冒好得更快。比如可以多吃一些菠萝,菠萝中含有大量的菠萝蛋白酶,可以有效的帮助病人缓解感冒咳嗽的一些症状,还可以多吃一些梨等水果。下面就随小编一起来看看感冒吃什么水果好得快一点吧!

  感冒咳嗽吃什么药好(感冒咳嗽吃什么药好得快)

  感冒发烧吃什么水果

  1、苹果

  苹果具有润肺除烦、生津止渴的功效。在发烧时,胃口一般不太好,而苹果又具有健脾益胃的功效。因此感冒发烧可以吃点苹果。如果有明显的肠胃不适,可以喝苹果汁,这样更好吸收。苹果的营养价值极高,能够增强感冒患者的抵抗力,缓解咽干、口渴等不适。

  2、猕猴桃

  猕猴桃具有生津润燥、解热止渴的功效。感冒发烧的时候,可以吃点猕猴桃,能够帮助退烧。猕猴桃的维生素C含量非常丰富,如果榨成果汁喝,吸收率更高。在发烧时,喝点猕猴桃汁,能够迅速补充维生素,提高免疫力。

  3、香蕉

  香蕉具有清热润肠、解毒益胃的功效。感冒发烧时,吃点香蕉有助于缓解发热的症状,而且可以保持肠道畅通,预防便秘,促进体内代谢废物的排出,有助于感冒的康复。当然,香蕉也不能一次性吃太多,尤其是有腹泻症状时。

  感冒咳嗽吃什么水果

  1、梨

  梨子具有清热润肺、止咳的功效。感冒咳嗽的时候,可以吃点梨子,尤其是风热感冒,有助于降低体温,缓解咳嗽。如果是风寒感冒,最好是喝梨汤,这样不会对肠胃造成刺激,同时也有助于补充水分和维生素,促进感冒的消退。

  2、柚子

  柚子具有化痰止咳、清热益肺的功效。柚子中所含的多种挥发性物质可以有效舒缓呼吸道,化解感冒咳嗽和咽喉不适,尤其是风热感冒所引起的咳嗽。柚子中所含的维生素C、维生素B族和胡萝卜素等,也有助于感冒的痊愈。

  3、橙子

  橙子具有理气化痰、止咳止呕的功效。感冒咳嗽,尤其是风热感冒时,不防吃点橙子,或者喝点新鲜的橙汁,能够有效改善咳嗽咳痰的症状。如果是风寒感冒,可以将橙子蒸10分钟左右再吃,能发挥更好的止咳效果。

  感冒是一种高发病,如果得了感冒,要及时的去医院,感冒时如果有发烧现象,流黄鼻涕,以及咽喉肿痛时,可以吃一些性凉的食物,比如多吃一些水果可以有效的缓解病情,多吃梨,梨有清热去痰的作用,对于风热感冒有很好的效果,还要多吃菠萝,甘蔗或者柚子,都可以有效的加快病情的恢复。

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