夏天，温度高，即使从外面走一圈回到家里，可能浑身都湿了，流汗次数增多，汗液浸湿的衣服没有来得及换下来，粘连在身上难受极了。与此同时，很多人还有这样的感觉，手脚出汗多，还有非常多的小水泡，瘙痒难耐的时候，忍不住的抓挠，甚至越抓越痒，实在是难受极了。很多人不禁会纳闷，为什么夏天一出汗，手脚就出现小水泡，这是怎么回事？一起来了解一下。

　　

　　夏天一出汗，手脚就起小水泡是怎么回事？

　　其实这样的情况，我们称作：汗疱疹，是一种皮肤真菌引起的细菌感染，属于一种皮肤湿疹，在夏天尤为常见。

　　尤其是一些人的手脚出汗增多、出汗异常，出现这样的汗疱疹更多。主要是我们的手部、脚部汗腺是非常发达的，出汗多，会导致该部位的出现瘙痒的感觉。在发作的时候，会感觉到非常的痒。

　　夏天温度高，人们容易出汗，手脚出汗异常，会导致汗疱疹加重。与此同时，夏天又是湿气重的季节，湿气重带来的影响是比较大的，十分严重的湿气，会不断的刺激手脚皮肤，导致手脚皮肤感染加重，带来的不适之感也越来越严重。

　　

　　再以脚上的水泡来说，如果在夏天忽视了更换鞋子，可能会导致鞋子里的细菌增多，脚臭加重，使得更多的潮湿之气附着在脚上，脚上的水泡增多，汗疱疹不断加重，都是很危险的事情。

　　与此同时，会发现汗疱疹不会只是一个存在的，一旦出现的话，可能会导致手脚出现一大片都有水泡，这样的话，使得手脚上的水泡争先恐后的出现，瘙痒的感觉似乎更大。

　　

　　除了出汗多、湿气重会导致汗疱疹加重，脾胃出现问题，也可能会导致人们的湿气加重，湿热加重的时候，导致更多的湿邪停留在皮肤表层，随即会形成汗疱疹，为此，当你在夏天过多的食用冷饮会损伤脾胃，导致脾虚加重。此外，当你过多的食用辛辣、烧烤的食物，也会导致身体内环境一直处于湿热的状态下，将会导致身体形成了湿热状态，也是一件比较糟糕的事情。

　　细心观察的话，你会发现，夏天出现的这种汗疱疹，南方人要比北方人多。

　　出现汗疱疹对于人们的健康影响是比较大的，科学的护理、调节、改善显得尤为重要，那么需要做什么呢？

　　首先，小编建议大家夏天一定要做到每天更换鞋子、袜子，一旦更换不及时，很有可能会导致被汗液浸湿的鞋子、袜子带来非常强烈的瘙痒、刺痛的感觉。

　　

　　其次，对于出现瘙痒的部位，不妨涂抹一些东西，把生姜、白酒按照比例进行浸泡，生姜要切成末，充分的渗透在白酒里，在出现汗疱疹的地方，涂抹一下，能够比较好的缓解汗疱疹，对于远离水泡是比较有效的。

　　最后，可以坚持食用一些祛湿的食物，例如薏米仁、赤小豆等都是比较好的祛湿食物，对于改善湿气、远离湿气很有帮助，一定程度上，也能远离汗疱疹，更好的护理好皮肤。

　　小编建议

　　出现汗疱疹，不要使劲的抓挠，一时抓挠确实很爽，但是，破溃的皮肤很有可能会导致进一步的细菌感染。即使用手进行的摸一下，最好也要立刻去洗手，以免带来不必要的大麻烦。

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