1、自信

　　要相信我们自己性机能是正常的、健壮的，是赋有生殖技术能力的。在精力上立足于中国不败之地，这对一个中年人往往是企业至关因素重要的。

　　2、注意你看起来多么年轻

　　老年人生活追求自己年青的情绪，会使我们机体也随之成为年青;相反，惧怕变老，常自叹“老矣”，在精力上做了变老的俘虏，则很快会跌入白叟的境地。

　　3、常常运动

　　慢跑或步行，着重进行训练自己下半身。性机能发展兴衰的“要害”在腰、足。

　　4、饮食养分

　　适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于企业增强自己性欲是有利的。

　　5、坚持野心

　　要赋有事业心，对作业设计充满学习热情。有些人神往退休后的闲适日子，满足于抱孙子，其性的早期老化是必定的。即使企业退休，也应该积极寻找解决一些能引起学生自己没有兴趣的公共管理事务。

　　6、赏识美人

　　在专注一个不二地爱妻子的前提下，要持有自己倾慕女性的心气，这样我们便能产生影响以及性腺激素的排泄，坚持人民不懈的性机能。

　　7、日子要诙谐

　　机智和幽默是坚持青春的秘诀。

　　8、心胸开阔

　　如何保持男人的性功能，豁达，是基本的身体健康，不用担心周围的小事，豁达不是老把戏，精力消沉会导致阳痿。

　　9、戒除不良嗜好

　　戒烟，戒酒，戒赌，保证充足的睡眠。

　　10、养分剂

　　每天我们坚持自己服用含天然存在维生素E的食物，它可推迟进行身体变老与性衰。

　　作为“风流成性”的人，他们希望保持在另外的性功能做多十点，而且还决心保持坚挺，如果我们继续让你回永远年轻的年龄，中年人的男人，性功能开始缓慢下降，为了拥有完美的性生活，婚姻幸福的一天，男人们加油吧！

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