痤疮脸上有痤疮怎么办,大家都知道的哈,很常见的一种皮肤问题,它还有另外一种叫法,叫粉刺。
痤疮怎么出现的呢?当死皮和油脂堵塞毛孔,细菌不断滋生,即可发生粉刺。随后皮肤开始出现炎症,并发生红或肿胀。就像下面这样,虽然不是什么致命的问题,但很容易引起自卑感,处理方式上,既需要药物治疗,也需要日常护理。
皮肤的护理方式对痤疮的治疗非常关键。1、清洗面部,但不应超过一日2次。使用温水(不要使用烫水),不要使用刺激性的肥皂。相反,可以使用性质柔和的无皂面部皮肤清洁剂。不要用力擦洗您的面部,因为这会加重痤疮并损伤皮肤。
2、不要挑挤粉刺。这会加重痤疮并损伤皮肤。此外,这也可导致感染。
3、避免使用油基的化妆品和皮肤护理产品。这些东西会使痤疮加重。如果需要在面部使用保湿剂,一般最好选用标有“不含致粉刺成分”的保湿剂。
选择药物治疗。你必需要了解的是,目前并没有哪一种药物或药物组合对每个人都非常有效。 如果哪个“神药”说我有祖传秘方、我有天然无害的草本中药可以彻底根除痤疮,那么基本是骗子无疑了。你需要去正规医院看医生,专业的医生可使用不同类型的药物来治疗痤疮,有时,医生还会建议您一次使用多种药物。因此,患者常需要试用不同的药物,才能找到对其最为有效的药物。这时你不要觉得医生的处理没效,而是要保持耐心。以下列表中的药物基本都是【国内国际上治疗痤疮的一线药物】,大家要用,也请凭医师处方购买,包括:
1、维A酸类–维A酸类有助于保持毛孔通畅。大多数维A酸药物是凝胶或乳膏剂型,用时涂抹在皮肤上。处方类维A酸类药物包括:维A酸(商品名:Retin-A)、阿达帕林(商品名:Differin)。(国内有售)
2、有助于去死皮的产品–水杨酸和乙醇酸这类产品有助于除掉死皮,并通过使毛孔保持通畅而减少痤疮。(国内有售)
3、用于皮肤的抗生素–抗生素可通过杀死粉刺内部的细菌而减少痤疮。它们也有助于缓解炎症。这些药物包括红霉素、克林霉素。(国内有售)
3、壬二酸–壬二酸有助于保持毛孔通畅并能杀死粉刺内的细菌。壬二酸也有助于改善痤疮所致的皮肤暗斑。(国内暂时没有)
4、过氧苯甲酰–过氧苯甲酰能杀死细菌并有助于保持毛孔通畅。过氧苯甲酰也有非处方产品。(国内有售)
5、以药片形式服用的抗生素–抗生素药片的作用机制与抗生素凝胶或抗生素洗剂相同。但其效果往往更强,可引起令人不适的副作用。(国内有售)
6、异维A酸软胶囊(商品名包括:Amnesteem、Absorica、Claravis、Sotret)–一种以软胶囊形式出现的维A酸药物。异维A酸对于严重痤疮非常有效。但也会引起严重副作用及出生缺陷。想要使用异维A酸的女性必须执行非常严格的避孕措施。(国内有售)
痤疮皮肤如何护理,痤疮(粉刺)的日常护理方法有哪些?
痤疮可以说是美丽的杀手,虽然不会影响你的日常生活,但却是让许多人感觉是很糟糕的一个疾病,特别是青少年和经常出入公共场合的人,更是感觉难堪。那么日常生活中我们应该如何控制和减少痤疮的发作呢?
一、正确的洗脸
以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成痤疮的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。
二、不要挤压青春痘
脸上长痤疮的人,都会很心急,希望脸上的豆豆会很快消失,会经常去触摸脸上的豆豆,但是一定不要经常触碰和挠抓脸上的粉刺和丘疹,本身手上的细菌就会很多,容易加重痤疮的症状或引起感染,并且还会在脸上留下痘印和痘坑。
三、不要蒸脸
年轻女孩容易脸红,也就是说容易因为紧张、闷热,烦燥而使整张脸泛红。蒸脸会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。
四、不要长期使用电脑
使用电脑要定期休息,对我们的皮肤很重要。长期不间断的电脑辐射,会影响我们皮肤的健康状况,有痤疮的人更要注意,可以在电脑上设定一个定时休息的提醒,使用40分钟电脑,最好去室外或打开门窗,让皮肤呼吸一下新鲜空气,可以缓解和控制痤疮。
五、尽量少用化妆品
容易长痤疮的地方,尽量不要用化妆品都不要擦,尽量保持干爽。
六、不要晒太阳
在阳光下长期暴晒,会加速我们脸上的油脂分泌,会堵塞我们的毛孔,加重痤疮。最好是在上午10点和下午3点之间不要晒太阳,如果一定要晒,切记要做好防护,比如戴上墨镜,戴上遮阳帽,打上遮阳伞等。但一定不要在脸上涂防晒霜,会堵塞毛孔,加重痤疮。
七、睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。
八、心情要放松
紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快,青春痘会长得更多。
九、饮食
脸上有痤疮的人,不要吃油炸、高糖、肥肉、刺激性和高热量的食物,烹调以蒸煮为好。要多吃含维生素C和维生素B和矿物质锌的蔬菜水果,如菠菜、油菜、菜花、西兰花、西红柿、苹果、香蕉、梨、冬瓜、柠檬等。蛋白质的摄入也很重要,如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品等,但最好不要吃羊肉,发作期会加重痤疮症状。多吃一些长纤维的蔬菜,如芹菜、茄子等,可以增加肠蠕动,缓解便秘,保持大便通畅。
如果以上的建议你确实都做了,却依然无法改善,那么你就应该去看皮肤科医师了。