目前已知的避孕方式就那么几种，上环安全期怎么算的、安全套和结扎，虽然还有一种叫做皮埋的避孕方式，但是因为种种原因未能再全国推广，那么，怎么才能不受束缚的充分享受为爱鼓掌的感觉呢？坊间就产生了多种多样的避孕法，比如体外法、安全期避孕法等等等等，被很多年轻的爱侣所广为运用。
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安全期是怎么算的，怀孕的时间有多少天？体外法也是一种避孕方式，但是效果却不是很理想，这种避孕方式需要要求男方在同房的时候也要做到“快狠准”，但即使是最精确的把握好了时间，也会有一部分调皮的小蝌蚪随着输精管的收缩，不受控制的流出来，有人曾经做过统计，用体外法避孕的100对夫妇当中，会有接近30对的夫妇因为避孕失败而怀孕，这个几率也是不低了。所以，很多年轻夫妻更倾向于另外一种避孕方式---安全期避孕法，避开容易怀孕的那几天，在剩下的时间里同房，乍一看，好像也有那么点道理。
但对于很多年轻的夫妻来说，他们更想多享受一下二人世界的甜蜜，不想那么早的怀孕，但也有一个问题常常让他们苦恼万分，这个女性的安全期，究竟怎么算才是万无一失的呢？
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其实，要想成功的怀孕，那么健康的精子和卵子缺一不可，精子倒是每天都能够制造出来的，但是每个女性一个月只有一次受孕的机会，那就是在排卵日当天以及前后几天的时间，由于卵细胞自己有24-48小时的寿命，精子则可以再女性的身体里存活3天左右的时间，所以排卵日当天以及排卵日的前5天和后4天一共10天的时间，在医学上称之为排卵期，在排卵期里面同房，运气好的话怀孕几率是非常之高的。
而在女性一整个生理周期中，除掉两次月经中间的排卵期，还有3-7天的月经期，月经结束后的几天和下一次月经来之前的这两段时间，就是安全期了，安全期内女性没有排卵，所以也不容易同房怀孕。
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在正常情况下，女性的排卵日是很好找的，通常在下一次月经日往前再推14天，在排卵期到来之前，由于体内的雌激素水平升高，女性的身体会出现很多种与平时不同的症状，比如分泌物增多，常常感到下身湿润，上厕所时用手纸一擦会有长条状的白带，还可以拉成很长的丝。还有的女性在排卵日快要到来之前会小腹痛，甚至还有轻微的出血。
但对于一部分女性朋友们来说，她们排卵的时候可以没有任何症状，还有的姐妹们在一个周期里会有两次排卵，再加上排卵日本身也是不固定的，会受到精神、食物还有药物的影响，即使是平时月经规律的女性，也不一定排卵规律，所以如果暂时不想要baby，安全期避孕法也不是100%靠谱的。
总之，安全期是在一个生理周期里，除去排卵期和月经期剩下的时间，不过，安全期并不是绝对的安全，这一点一定要多加注意。
我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！
正常女性的安全期怎么算的？
安全期，正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
通常来讲女性一个月经周期内只排一次卵，并且卵子有一定的存活时间（相关阅读：卵子存活时间），安全期就是避开了这段时间，所以才相对安全，但是偶尔也会有提前或推后排卵的情况，甚至会出现一个月经周期内排两次卵的情况，这就很可能导致意外怀孕。
计算方法编辑
日历法
如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。
一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。
基础体温法
基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。
观察法
女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。
安全期性交适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用;不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛，都暂不适宜安全避孕。
