你好我是精神科医生，经常自言自语，自己跟自己说话，这个……我觉得起码不是抑郁症吧我与大二的自己对话。至于究竟是什么，咱们可以慢慢分析。
经常自言自语的是什么疾病？首先我要说明的是，经常自言自语不一定是有病，也可能干脆就是一种个人相处的习惯。当然如果总是自己跟自己说话确实有一点怪怪的。
然后在来说一说精神科常见自言自语的疾病：焦虑障碍、强迫障碍、精神分裂症、分离转换性障碍等等疾病都可能出现自言自语，但一般抑郁症的患者很难出现自言自语，自己跟自己说话的表现。所以文章开头我会说起码不是抑郁症。
个人觉得在日常工作中遇到的自言自语最多的患者是焦虑障碍患者和精神分裂症患者。焦虑障碍患者的自言自语往往是一种自我排解精神压力的方式方法，而精神分裂症患者的自语常常与言语性幻听有关联。
很多精神分裂症患者在存在幻听，或者在没有幻听的时候都会出现自言自语的表现，有些甚至只是简单的双唇耸动。
那么抑郁症应该是什么样？我们把抑郁症分为三大症状群：情感症状群、认知-行为症状群、自主神经症状群。
情感症状群:
抑郁心境:源自患者的自我体验(例如:情绪低落、悲伤)或他人观察(例如:流泪、外表颓废)；儿童、青少年抑郁心境可表现为易激惹；
兴趣及愉快感明显减退:尤其是平时很喜欢的活动；愉快感减退也包括性欲减退
认知-行为症状群：
面对任务时，集中注意和维持注意的能力下降，或明显的决断困难；自我价值感下降或过分的、不适切的内疚感，后者可以表现为妄想；
如果内疚感或自责仅仅指向抑郁状态本身理则该症状不成立；
对将来感到无望；反复想到死亡(不是对死亡的恐惧)、反复的自杀意念(有或者没有特定计划)，或有自杀未遂的证据。
自主神经系统症状群:
显著的睡眠节律紊乱(入睡延迟，夜间醒觉次数增多，或早醒)或睡眠过多；
显著的食欲改变 (减退或增加 )或显著的体重改变 (增加或 下降)；
精神运动性激越或迟滞；
精力减退，疲乏，或即使最低限度的活动也会出现明显的疲劳感。
希望我的回答对你的疑问有所帮助，如果还有疑问可以私信留言，我会帮你解答的。手打不易，谢谢关注。
有什么话想对大学生时期的自己说吗？
看到这个问题我稍稍迟疑了一下。大学毕业已经十多年了，现在回想起自己大大学生活依然历历在目。有什么想对大学时期的自己说呢？应该是“感谢”。
感谢努力的自己——学过的课，读过的书，做过的笔记，都成为一种积累，哪怕今天的记忆已经模糊，但是那些曾经读过的书，已经成为了自己的一部分。
感谢自律的自己——按时起床，上操，吃饭，上课，自习，睡觉，好像曾经的好习惯，已经被今天的自己消耗没了，有点汗颜。
感谢积极的自己——学生会和记者站的工作让自己的大学生活更加充实，也为今天的工作打下基础。永远也忘不了第一次在院报上发表文章，拿到稿费时开心的样子，仿佛学校小路上的树都在唱歌。
送给“大一”新生的一些话
1.手游，追剧，恋爱不是大学的全部，只是生活的调剂，四年的积累，或考研或工作，你今天的生活状态，就是你未来的生活质量。
2.在不影响学习的情况下，多参加一些社会实践吧。
3.别把室友处成损友，同学的情谊无价，但是也要知道近朱者赤近墨者黑。
4.拒绝虚荣。
5.博览群书。
一次难忘的对话一百字作文
一次难忘的对话
记得我上二年级时，有一段时间我的学习成绩很不好，比以前下降了很多。正好爸爸回家了。有一天，爸爸把我叫到跟前，说我们该好好聊聊天了。
接着爸爸又问我：“宝贝，你想聊什么呀？”
我想了想说：“就聊我的学习吧。”
“好。”爸爸说，“就聊我女儿的学习。”
谈话开始了。爸爸问我：“你最近考试考得怎么样，好吗？”
我吞吞吐吐地说：“得了——得了——B。”说完，我紧张地低下了头，等着挨骂。
可是令我奇怪的是，爸爸并没有发脾气，也没骂我，而是接着说：“得了B，都错哪了？”
我小心地说：“错的——都是——都是不该错的——地方。”
爸爸又问：“考出样的成绩你高兴吗？”
我回答：“很不高兴。”爸爸语重心长地对我说：“宝贝儿，你以前的成绩都是A，这几次得了B，你当然不高兴了。但你要吸取沪禒高溉薨防胳狮供饯教训，下次就能得满分。一次、两次甚至几次的成绩代表不了什么，你要找出自己的错误，改正它。你从A降到了B，就像从云端掉进了深渊，像很白的墙上有一个大黑点，还像很漂亮的裙子突然撕了一个大洞——”
“爸爸，”我打断爸爸：“我一定要吸取教训，下次考出好成绩！”爸爸欣慰地笑了。
从那以后，每当我又贪玩不认真学习时，我都会想起那次我和爸爸的对话，然后赶紧调整好自己的状态开始用心学习。
