胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心肠胃不适想吐打嗝有异味怎么办、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中，嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气。

胃肠道的气体经口排出为嗳气，经肛门排出为排气，还有一部分可被肠壁吸收，正常成人每天胃肠道潴留气体量增多时，就会有胀气感。长期的消化不良还会导致营养不良、免疫功能下降等，消化不良只是临床上的表现，需与早期胃癌、胰、胆、肝脏疾病相鉴别，所以消化不良患者应及早就医。

中医辩治1. 寒热错杂型：在临床上遇见的胃肠道胀气患者最多的就是这一型。症状：胃脘饱胀或腹部胀满，午后、晚上较重，稍进食即觉胀满；伴有口苦或口臭，或有恶心、嗳气，胃腹怕寒，欲进冷饮食而又不敢，大便不畅或便秘或便稀，或矢气（放屁）较多；舌苔白腻或黄腻。治疗：可用半夏泻心汤加减，可以用舒肝理气、和胃的中药，治疗这一类型的胃肠胀气效果很好。

2. 食积停滞型：症状：腹满胀痛，嗳腐吞酸（打嗝酸腐臭味，吐酸水），或厌闻食臭，或矢气、大便臭如败卵；舌苔厚腻，脉沉滑。治疗：保和丸，是用扶正调胃散。

3. 脾胃虚寒型：症状：胃腹满胀，时作时止，时轻时重，喜暖喜按，进热饮、热食则舒，神疲乏力，食欲不振；舌胖淡或有齿痕，苔薄白，脉迟。治疗：理中汤或厚姜半甘参汤。

4. 湿热蕴结型：症状：胃腹胀满，恶心欲呕，心中烦闷，口渴不欲多饮，时时汗出，大便溏泄，小便短赤；舌红苔黄腻，脉濡数。治疗：扶正调胃散十号方。

5. 实热内结：腹满持续，或腹部硬痛，或绕脐痛，大便秘结，手足汗出，潮热谵语；脉沉实，或迟而有力，舌苔黄燥或焦裂起刺。治疗：大承气汤、扶正调胃散四号方。注意：有些急腹症（如肠梗阻）可见到本型症状，需要迅速看急诊或住院治疗，以免耽误病情。

西医治疗1、促胃肠动力药，如吗丁啉，能加强食物从胃内排空，减轻胃胀。

2、微生态制剂，如培菲康、肠乐、整肠生等，可改善肠道菌群状态而减轻腹胀（但勿与抗生素、吸附药同时服用，以免影响疗效）。

3、餐前服用吸附气体的药物，如活性炭、西甲硅油等。出现腹泻、腹胀，最简单的办法是立即吞服0.3克或0.5克的药用炭片3～5片，因为活性炭既能止泻，又能有效地吸收过多气体，迅速消除胀气。但必须注意，切勿与其他药物同时服用，因为炭片也会吸附药物成分而使药效降低。此外，炭片不宜经常使用，因为它还会吸收有用的营养素。

预防保健有些人较易胀气，要减少胃肠胀气，不要吃得太饱，进餐时要细嚼慢咽，不要喝产气性饮料，如雪碧、可乐等。此外，应尽量少食用产气性食物，如豆腐、绿豆芽、黄豆芽、卷心菜、柿椒、韭菜、蒜薹、红薯、牛奶以及高蛋白的食品等。吃高膳食纤维食物如韭菜、洋葱、麸皮等来治疗

缓解方法便秘和其他消化疾病，常会使人胀气，因此，最好是逐渐增加高膳食纤维食品，待消化系统适应之后这种现象才会减少。

天天喝一瓶酸奶，能保持肠道内帮助消化的细菌的数量，甚至对糖不耐受的人(他们吃普通牛奶和乳制品会引起腹胀、胀气)也能消化乳酸奶，饭后喝杯薄荷茶、绿茶或茴香茶有助于消化，薄荷茶还能松弛肠道肌肉，使人放屁以减轻不舒适。

饭后恶心、打嗝反酸、胃胀是怎么回事？要做胃镜吗？

饭后恶心、嗳气、反酸、上腹部胀满感是消化系统病变的常见症状，主要发生在功能性消化不良、糜烂性胃炎、胃食管反流病、萎缩性胃炎、胆汁反流性胃炎等胃部良性疾病发作时。

以上几种胃部疾病的发病原因及病理变化有所不同，所以在以上症状反复发作或服用抑酸剂、胃动力药症状不缓解，而且持续一周以上，必须进行胃镜检查，以及腹部B超、幽门螺杆菌检测等相关检查，明确症状发生的原因后，再在进行合理正规治疗。

由于一时的饮食不当引起以上症状偶尔发生时，可以在去除诱因的同时服莫沙必利、曲美布丁等胃动力药及奥美拉唑、泮托拉唑等抑酸剂进行实验性治疗一周观察疗效，效果好可以再维持服用一周。

总之，对于可疑有胃部疾病，无法明确诊断时，必须进行胃镜检查，因为胃镜可以在直视下观察胃部病变情况做出诊断，也可以在无法确定诊断时钳取病变部位组织进行病理检查。

另外，胃镜检查最好选择去口碑好的公立医院；检查方法尽量选择普通胃镜检查是可以的，没有必要选择价格昂贵的无痛胃镜检查，因为检查时的不适感，只要是正常人都能耐受的住，没有传说的那么严重，不必要害怕。

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