新鲜人参食用方法：（一）炖服。将人参切成2cm薄片直接水煮党参要多久，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。 （二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。 （三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。（四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。（五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。（六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。

党参黄芪饮正宗做法是什么？

在我们这有一说，就是用黄芪就要带上党参，而真正的做法其实不同地方就有不同的方法。

闺蜜经常感觉头昏，在哪看都说没啥事，但她总觉得周身乏力，食欲减退，身体一天比一天差。

是药三分毒，闺蜜吃了很多药，但没有效果，反而日复一日精疲力竭。她尝试去看中医，医生说是气血虚所致。

开了中药调理，渐渐身体有所改变，不再那么乏力。后来吃了半个月的中药，医生就告诉她不要吃下去，改用党参与黄芪红枣杞子泡水当茶饮。

闺蜜喝了一段时间党参黄芪红枣杞子茶，身体机能恢复。

还有，很多人产后，术后都习惯用党参，黄芪作汤膳，因为这些人在产前，术后消耗很多元气，而党参黄芪正好是补气益胃，生津止渴的功效，因能起到很好的疗效。

而这种膳食做法是用老母鸡或者猪尾骨作主料，加上党参，黄芪，红枣与杞子煲汤饮用。很快能让病人，产妇恢复体能。

常人饮用这些，能加强免疫力，预防感冒的发生。

用党参与黄芪也有禁忌，特别黄芪，如有湿热，风感风邪要小心用之，最好按医嘱。