1.不要空腹喝酒喝酒头疼怎么缓解。2.喝酒前喝一杯牛奶，保护胃黏膜。

喝完酒头痛，该如何醒酒？

喝酒误事伤身还头疼，根据我多年喝酒的经验，喝酒之后缓解头疼，可以试试下面三种方法：

1,喝蜂蜜水，蜂蜜水中的果糖能加速体内酒精的分解，果糖有分解和吸收酒精的作用，酒后喝杯蜂蜜水，有助消除酒后的头疼。

2，西红柿解酒，西红柿含有番茄红素，可以消除炎症，里面还含有丰富的糖分，避免酒后血糖低出现的疲劳，身体无力，情绪差等症状，对于消除酒后的头疼有很好的效果。

3，生姜，酒后头疼可以喝一大杯生姜水或者直接吃些生姜，生姜可以刺激和恢复消化系统生姜水可以促进促进血液循环流动，消化身体内的酒精，对于缓解酒后头疼有很好的效果。

喝酒的时候要量力而行，不要逞强好斗，酒是别人的，身体是自己的，喝多了难受还是自己，为了我们的身体健康，任何时候都要记住“小饮怡情”。亲爱的读者朋友，你们有好的缓解头疼的方法吗？欢迎留言指导，谢谢！

喝多了酒为什么当天没事反而第二天会头疼？该怎么缓解？

醉酒又被称之为酒精中毒，酒精中毒患者体内内源性阿片肽增加，中枢神经兴奋或抑制症状，因机体在短时间内吸收大量乙醇超过了肝脏氧化代谢能力而蓄积，并通过血液、脑脊液屏障进入中枢神经系统，使心血管和呼吸功能受到抑制。

同时机体在急性酒精中毒时，β内啡肽等内源性物质释放显著增多，乙醇的代谢产物乙醛在体内可与多巴胺缩合成ß—EP，大大增加了血浆ß—EP浓度。血浆ß一EP明显增高，对中枢神经系统具有明显的抑制作用，对脑细胞具有直接损害作用，使血管急剧扩张，颅内压明显升高。

所以在酒醒后会导致头痛、与恶心等症状发生。醉酒后不但可引起恶心、呕吐、头痛等身体不适，还可因精神、意识障碍自伤和伤害他人，严重者还可出现抽搐、昏迷甚至死亡，并可诱发心脑血管疾病。

盐酸纳络酮是羟二氢吗啡酮的衍生物，为特异性吗啡受体拮抗剂，亲和力强于吗啡或脑啡呔，能与吗啡受体专一性结合，几乎拮抗吗啡的所有作用，能迅速解除ß一EP抑制前列腺素E2(PGE2)对循环与呼吸的兴奋作用，增加心脏输出量，兴奋心肌，改善呼吸。

同时能迅速通过血脑屏障，竞争性地防止并取代吗啡样物质与受体结合，阻断了吗啡或ß一EP的作用，从而发生强有力的催醒和解除乙醇对呼吸、 循环的抑制作用。 目前临床纳洛酮可抑制软脑膜血管收缩，减少炎性反应，降低内皮素水平，并使降钙素基因相关肽水平下降，保护中枢神经细胞。

由于摄入的酒精约80％由十二指肠、空肠吸收、其余由胃2.5h内全部吸收，1h内血液含量较高，饮酒8h后尿液即无酒精，说明全部氧化排除，所以我们采用大量补液后应用纳络酮，目的是尽可能的稀释血液中的酒精浓度，加速酒精经肾脏排出，从根源上减少ß一内啡肽的合成及释放，再使用纳络酮解除及阻断已释放的ß一内啡肽的作用，从而增强其治疗急性酒精中毒的效果和提高患者酒醒后舒适度。

参考文献：

248例急性酒精中毒患者的急诊救护与危害性分析 马青梅

纳洛酮联合醒脑静治疗急性重度酒精中毒临床疗效分析 孙云飞

注：图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢