站姿是人像摄影中最常见的姿势之一，站姿能够充足展现人物体型线条，美姿自由度大，姿态多好看的拍照姿势。在摆拍站姿是要注意以下几点：

1、被摄者的一条腿直立，另一条腿自由交叉或稍微抬起，站直的腿不要曲折，抬起的腿坚持身体的平衡。摆好腿部是摆好上面身体的前提。

2、被摄者的头部，胸部，臀部一般不再一条直线上。让身体形成曲线。

3、头部，胸部，臀部形成的平面一般不应再一个平面。如：胸部体块正面时，面部要侧面。又如：胸部侧向时臀部转向正面。

4、一般摆姿都要求从脚下摆起。

5、摆姿势要求被摄者直立：a两膝盖绷直b腰挺直c双肩展开。

1.交叉步

交叉步是一种女士常用的步伐，常用的交叉步有很多种，两脚交叉，这种美姿显得很随意，常用来表现被摄者休闲放松惬意的状态，如果被摄者胯部和膝盖处用力，则会显得时尚而冷酷，将双腿交叉，脚尖点地使腿部显得修长，人物亭亭玉立。

2.叠加步

两脚在一条直线上，将脚尖竖起，使腿部优雅而修长。

3.俏丽步

这是一种富有动感的步伐，可以使女士显得更加活泼和优雅，将重心放在一条腿上，另一只脚迈开一步，脚尖踮起，膝盖处弯曲，身体向重心腿前倾，同时被摄者可以抬头仰望或低头回眸。

照相穿什么颜色衣服好看？优雅女人拍照姿势有哪些？

这个得看你的背景选择，只有与拍照的背景相和谐统一，拍出来的效果才会让人眼前一亮。

若你的背景是在海边，可以选择靓丽的色彩，比如红色或者黄色，这种强烈的撞色搭配，颜色鲜明，会让你的照片看上去效果更加好。

若你的背景是在花海，可以选择深色系的颜色，这样视觉重点才会落在你身上，而不至于被花花草草埋没。

若你的背景是蓝天白云，可以选择素色一点，比如白色，它干净素雅，与天空色彩显得和谐统一，视觉上显得简单大气。

这里需要注意的是：

上下服装的颜色搭配一定要和谐，不要超过三种颜色，颜色太多会显得突兀。

最好不要穿带有过于夸张图案的衣服，建议以纯色为主打，拍出来的效果会有大片感。

关于拍照姿势，女性主要想体现出的是优雅与得体，可以这样做。

一、坐着时双腿微微倾斜，双手搭在膝盖处，抬头挺胸，注意背不能弯着，这样可以显出知性优雅的气质。

二、站立时可以双腿交叉，左手撑着脸，另右手放在左手肘处，这样的姿势看上去优雅又有女性魅力。

三、可以闭上眼睛假装聆听大自然，拍照者侧着身子，这样唯美又迷人。

四，可以是不经意的回头微笑，长发飘飘，仙气十足，甜美不失优雅。