总体来说，宫里面妃子的生活是非常无聊的，现代女性没几个受得了，说严重点，和坐牢没多大差别，只不过吃得稍好一点而已妃子陪皇帝去吃火锅。

妃子们早上5点起床，然后是洗漱更衣，接下来化妆，这些没什么可说的。

衣服的颜色是有规定的，皇后穿正红色，嫔妃按身份地位不同，自枣红色、粉红逐步下降，最后那些常在和答应之类的就没有朝服和吉服，只能穿一些素色的服饰。

首饰也有定例的。皇后可以使用凤凰、牡丹样式的首饰，带两个垂肩的流苏，皇贵妃只能有一个流苏，其他妃嫔只能戴步摇，嫔以下的只能戴绢花。

穿戴完毕，大约6点左右，妃嫔们在皇后的带领下到太后寝宫请安，一般陪太后聊几句就可以了。

之后，众妃们一齐向皇后请安。每天的请安有两次，称为“晨昏定省”，没有特殊原因不可以请假。

请安回来，就到了早膳时间。

由于宫里从皇后到答应，每日供应的粮肉、菜蔬数量不同，所以吃的内容也不一样。

地位低的妃子们每天只有白面、白糖、香油、豆腐、甜酱、醋、鸡鸭、羊肉这些常见食材，贵人以上多了茶叶、红萝炭、白蜡，妃子又多了干果和鸡蛋，贵妃及皇后有黄老米、高丽江米、豌豆、蜂蜜、松仁、枸杞。

早膳后可以串串门，或者养花、养小猫小狗，也可以看书写字。

上午一般没有什么娱乐活动，基本上以做手工或者学习为主，中午吃完午膳、睡完午觉后就迎来了一天中最美好的时光。

因为下午可以打纸牌，打马吊，有时也会陪着皇后、皇贵妃去看戏，要么去花园看看美景，总之下午是嫔妃们最喜欢的时光。

由于生活实在枯燥，清朝很多嫔妃都会抽烟，既可以打发时光，也可以排除寂寞。

也有喜爱艺术的，可以画画写字，读书弹琴，在清朝后宫，这样的女子比例还是比较少的。

下午5点，继续早上那一套请安程序。

之后用晚膳，坐等皇上“翻牌子”。如果初更了还没有太监禀报，那就洗洗睡吧。

如果今晚皇上临幸运，则先到皇帝寝宫的偏殿，沐浴香熏之后，太监们用锦被包裹，赤身放置龙床上，从皇上被子的底部钻进去，事毕再从皇上的被子下方钻出来，由太监们背回自己的寝宫。

背来侍寝：

除了皇后，谁也不许陪皇上过夜。 对了，皇帝行幸时，太监会在窗外隔一会喊一句：“是时候了！”连喊三声后，皇帝必须传太监将妃嫔背走。

此时太监会问皇帝：“留不留？”如果皇上说“留”，就要把该妃嫔的姓名、时间记在“幸宫簿”上，待有孕后备查。

如果皇上说“不留”，太监则用特殊手法点穴避孕。

好了，时间不早了，宫里一天的生活又过去了，明天又是重复的一天。要问我怎么看，反正我也看不见。

歪眼小史工作室

文：冯生

古代妃子除了侍寝，日常其他时间是怎么度过的？

后宫争宠，争的无非就是侍寝，然后生个皇子，自己的地位也就高了。除此之外，就是老老实实过日子，别惹事儿。

（影视剧中的请安）

每一朝代的后宫管理并不一样，有时候规矩多，有时候规矩少。咱们就挑大家最熟悉的清朝后宫说，看看嫔妃们除了侍寝还干什么。

后宫规矩多，从一大早就开始了。清晨5点多嫔妃们就要起床，洗漱干净去给皇太后、皇后请早安，这是一天不能落下的规矩，除了病的躺床上不能动了，否则都要参加，不能迟到。

请完早安回到自己的小院子，也差不多7点左右了，开始用早膳。皇帝的早饭是御膳房送过去的，嫔妃没这地位，只能依靠自己的小厨房。吃完早饭，如果不是什么特别节日或者有特殊活动，就可以自由安排时间了。

一直到下午5点多，再收拾打扮好，去给皇太后、皇后请晚安，回去等“翻牌子”。晚上没有任务的，一般也就早早的睡了，毕竟第二天还要早起请安。

平时白天到底玩什么呢？

（后宫的宠物狗很常见）

首先就是保养皮肤，这是“本职工作”。清宫当中有很多秘制护肤品，都是嫔妃们的最爱。举个例子，有一种用新鲜玫瑰花瓣制作的胭脂，每年五月北京的妙峰山玫瑰花大片大片的开放，宫里会专门安排人采摘。之后，一些有经验的老太监会监督制作，当然，有些嫔妃甚至会亲自动手试试。

所以，早晚的美容养颜，就占去了大把的时间。

除此之外，调整心态也很重要，毕竟后宫的生活很枯燥。有些嫔妃选择念诵佛经，有些选择做做手工，消磨时间。当然，也有一些嫔妃年轻活泼，喜欢热闹，那就养几只宠物狗。内务府下设了养狗处，养了数百只血统纯正的宠物狗，供后宫嫔妃消磨时间。

另外，嫔妃们有时候也聚在一起，赏赏花钓钓鱼，一起闲扯几句。

大多数的日子，都是这么度过的。

（慈禧不仅爱听戏，还喜欢cosplay）

当然，有时候皇太后和皇后高兴了，叫戏班子来唱两天戏，嫔妃们就高兴了，可以跟着乐呵乐呵。你看慈禧那时候，就隔三差五的叫戏班子来唱戏，宫里就特别的热闹。

其实想想这种生活啊，和老百姓相比确实是衣食无忧，但是枯燥乏味，也挺憋屈的。