脚后跟干裂与多种内外因素有关脚后跟干裂怎么办：如脚部皮肤角质层较厚且无皮脂腺，加之冬季汗液分泌减少等，易使皮肤干燥；
各种机械摩擦和理化因素的刺激(如酸碱、有机溶媒)等，也可导致角质层变硬变脆。在这些因素作用下，日久即可引起皮肤干裂。
中医解析
中医认为，局部皮肤干燥，气血不和，外受摩擦、刺激等，使血脉不畅，肌肤失濡而成皲裂。
《诸病源候论·手足皲裂候》云：“皲裂者，肌肉破也，言冬时触冒风寒，手足破，故谓之皲裂。”
临床表现1、脚裂常见于成人及老年人，部分患者与职业关系密切。
2．一般好发于屈面、脚后跟，多顺皮纹方向发生；伴皮肤干燥、粗糙、其鹰派等。
可能导致真菌感染如果除了干裂之外，还有水泡、瘙痒症状，这可能是真菌感染，并发率达30%～85%，临床皮屑真菌镜检阳性。
辨证施治1、内治脚裂一般不需内服药。气血不足者，可配合食疗调养。
2、外治，目前相对疗效较好的是中医治疗法，临床中广泛使用是外抹的“裂倍宁”。是由多种天然草本药材配制而成的，其生产工艺很复杂，专注解决干裂、粗糙问题，搭配送的脚跟保护套，很容易恢复，网络端也是可以找到的。
食疗调养1、百合大枣糯米粥组成：百合50g，大枣25g，糯米75g。
制用法：将糯米、大枣洗净，加水熬粥，在粥成之后加入百合煮熟即可一
2、牛奶蜂蜜汤组成：牛奶50ml，蜂蜜30mL。
制用法：牛奶煮沸后调入蜂蜜．拌匀饮服。
预防脚裂1、注意手、脚的日常保护，尽量避免接触碱性肥皂、洗涤剂等，忌用热水烫洗，避免外界理化刺激。
2、多吃水果和新鲜蔬菜，多饮水，适量摄入蛋白质丰富食物，如鱼类、乳类。
两个脚后跟全部干裂起皮怎么回事？
夏季，脚上的烦恼再也无法抛诸脑后，脚跟时不时就干裂脱皮、疼痛发痒，不仅难看，严重者还影响行走。
周末，一名女子来到诊室，这段时间真的不敢走路，一走路脚后跟就疼。
夏至后，晓涵不知道什么原因，只要一到这个季节，脚后跟就开裂，周围都是死皮，有时裂得深了，还会露出鲜红色的肉来。
虽说不是大毛病，但走起路来还是会隐隐作痛。家中父亲也有这个问题，不知道是不是遗传。
医生查看后发现，女子脚跟已经出现Ⅱ度皲裂，裂口正在持续加深。
医生建议安排直接镜检的方法，以供进一步诊断，检查结果未找到菌丝和孢子，最终确诊为皲裂。
医生提醒，有的人还不在意，可时间一长，没有做好相应的保护措施，还容易出现流血、疼痛等现象
原来，晓涵今年只有35岁，和丈夫已经结婚十年了，自从生了儿子，就辞了工作，一直在家相夫教子。
本来挺幸福的一家三口，可时间长了，发现手、脚上的皮肤越来越干燥，时不时都会出现干裂的情况。
医生了解后说，很多人就受到脚后跟开裂的困扰一到夏天，很多人就受到脚后跟开裂的困扰，甚至脚跟出现流血现象。
1、皮肤干燥。冬季天气干燥，容易引起局部皲裂。
2、真菌感染。长期的慢性湿疹或慢性脚癣导致脚气，再加上外力的作用，可能会导致表皮角质层皲裂。
3、缺乏维生素。体内缺乏维生素A和维生素E时，可能出现脚后跟开裂的情况。
4、不良的洗脚习惯。过度烫洗、泡脚过于频繁或使用碱性肥皂洗脚，易造成脚后跟的干燥皲裂。
容易脚裂？这一习惯要改改平时脚后跟容易裂的人最好少穿纯棉袜子。
脚后跟裂说明皮肤很干燥，急需补充水分和营养，此时，穿上纯棉袜子，反而把皮肤内部的水分吸走了。
脚后跟裂的人可以穿尼龙袜子，可以在尼龙袜子的外面再套上一双纯棉袜子，可以防止皮肤皲裂继续加重。
脚裂怎么办？不能光靠捂日常生活中如果发现脚后跟皲裂时，要看一看、摸一摸，判断是自然干裂还是因疾病引起，以便对症下药。
如果只是手感粗糙、不润滑，可能就只是皮肤干燥而已，最有效的治疗方法是，每天泡脚后局部涂抹“裂倍宁”，一日2-3次，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，独特草本修复配方，快速有效解决脚部皮肤的干裂、粗糙问题，让双脚展现柔嫩和光滑。无油腻，易吸收，无香味。也很好找，网上就有，再配合赠送的脚跟干裂保护套，比什么都管用，不妨试试。
如果除了皲裂之外，还伴有脱皮、水泡、瘙痒等症状，这是真菌感染引起的，治疗干裂的同时，再外用抗真菌的药物，如达克宁或者丁克。
养好心脏多吃3物第一物：苹果苹果富含苹果酸，维生素和糖分，可以保持皮肤柔软有弹性。
第二物：南瓜南瓜富含β胡萝卜素，一种维生素A的非活性体，还富含维生素B2和维生素C，对于保护皮肤效果非常显著。
第三物：猕猴桃猕猴桃中有猕猴桃碱、蛋白水解酶、维生素C、葡萄糖、果酸等物质。经常食用，不仅可以起到美白肌肤的效果，而且对于秋冬季节产生的皮肤皲裂也有很好的治疗效果。
“常饮两水”，皮肤更健康第一水：石榴汁
石榴的果实色彩缤纷，红如玛瑙，白若水晶。用石榴榨汁，喝起来酸甜爽口，并且还有“御饥疗渴，解酲止醉”之功。
除了对身体有很好的“润”作用之外，石榴汁还是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，并且效果持久。
第二水：蜂蜜水
多喝一些蜂蜜水的话，在很大的程度上能够起到治疗皮肤干燥的作用与效果，且效果十分地显著。
蜂蜜水本身就具有抗菌消炎的作用与效果，在轻微裂口的时候，可以涂上一些蜂蜜水，有助于其恢复。
保护脚部，“勤做两件事”勤动一：勤按摩
每天晚上在泡完脚后可以给自己的脚做一个按摩，用手掌从脚跟搓到脚趾，知道手心，脚心发热，这样可以提高我们的免疫力。
勤动二：勤换鞋袜
穿久的鞋袜都会携带大量的细菌，不及时更换、清洁都会让脚部受到感染、引发疾病。
最好每天更换袜子，用有消毒功能的清洁用品清洗鞋袜、清洗完之后在太阳下晾晒，杀菌。
