长痘很痛苦怎么样有效去痘印，长痘之后留下痘印更痛苦！！一般来说，长痘以后会留下两种类型的痘印，红色的和黑色的。另外还有一种不可逆的叫痘疤。
红色痘印
红色痘印是由于细胞发炎引发的毛细血管扩张，长出痘痘，痘痘小时以后，血管不会马上收缩，就形成的痘印。红色痘印一般都属于暂时性的，会自己消失，周期大概一两个月的样子。
黑色痘印
黑色痘印属于红色痘印的色素沉淀，一般来说，炎症引发表皮细胞受损之后，就会释放出黑色素，黑色素进入真皮后会形成局部色素沉淀。这些色素沉淀也是会慢慢淡化的，大概需要半年左右。
痘疤
痘疤（熬洞、凸起）属于纤维结缔组织增生产生的非正常组织，属于不可逆的类型，想要改善需要求助医美，例如激光等。
所以只能消除的就只有红色痘印和黑色痘印了，针对痘印，有哪些产品比较好？
乐敦CC美容精华
首先提名便宜有效的乐敦CC美容液，可以说风靡痘肌圈了，无水配方，有效美白成分是大名鼎鼎的维C，油润好吸收。针对痘印，每天涂一点，一个月下来就能看到效果，安全无刺激，可以说非常棒了！
理肤泉B5
理肤泉B5严格来说不能算去痘印的，不过一般用在挤完痘痘之后，厚敷可以很好的修复。针对新鲜的红色痘印还算蛮有效果的。温和，修复能力强，我相信抗痘人士应该也是人手一支。
DR WU杏仁酸
刷酸是抗痘人士的拿手好戏了，刷酸可以去除毛孔中老化的角质细胞，促进皮肤更新，让健康皮肤来到最表面，定期刷酸还可以改善肤色和肤质，使毛孔畅通，保湿剂更容易被皮肤吸收。
dr wu的杏仁酸可以说是非常温和的一款入门酸了，有6%的也有18%的，根据各人肤质选择。我之前用过两瓶，用两天停一天，只在晚上用，用在面霜之前，真的效果很好，那段时间感觉容光焕发，皮肤有变白变亮。
我朋友是痘肌，用了两瓶之后也说痘印有在淡化！
痘印怎么祛除？有没有什么祛痘印的产品可以推荐？
痘印分为很多种类型，如果按照颜色来分的话，主要分为三种，一种是红色、黑色、白的，想要去痘印，就要了解他们。
1、红色痘印
红印越红代表越严重。这种痘印有一个特点，运动过后或皮肤温度上升时，这些痘印会变得更红更明显。
2、黑色痘印
这种黑色痘印是色素沉淀，这种痘印很难自我修复，甚至消退不了。
3、痘坑痘疤
这种痘印痘痕痘坑自我修复无望。
去痘印期间的护肤方法：
每日洗脸2-3次，我都是早晚各1次，洗完脸尽量避免使用毛巾擦脸，因为毛巾的细菌很多。如果当天运动，就运动后再洗1次。水温保持在32-40度为宜，过冷过热不行。清洁很重要的，适度清洁可以让皮肤的油脂维持在一个比较正常的状态。
做好保湿，都知道出油是长痘的原因，其实缺水也是。长痘期间，除了要去，油之外，要做好保湿工作，不然痘痘会严重。
做好防晒：不要让痘痘暴露在太阳下，紫外线会刺激黑色素，导致色素沉着，形成黑色痘印。
使用去痘印产品：当痘痘严重时，不要让它自生自灭。建议及时使用去痘印产品缓解症状。
我用的祛痘印产品
乐敦CC美白精华
我用了以后感觉效果一般，不知道是不是我的肤质问题，我用了超爱闷闭口，而且用了一个月痘印也没有一点改变，是我没用对方法吗？给我的体验太不好了，被我划入黑名单的一个产品
理肤泉痘疤痕舒缓B5修护霜
修复功能很强大！只要薄薄的涂在有痘印的地方，一般涂几次就能感觉到痘疤痘痕消退了很多。如果皮肤干燥的话也可以厚涂做睡眠面膜。
欧比信金盏花芦荟修复凝胶
本来是用来晒后修复的，没想到被我发现了淡化痘印的新功能，质地是透明的啫喱状，点涂在痘印上会凉凉的，新生痘印三天就抹掉了。而且成分全是纯天然没有一点添加，小小的一管出门带着也很方便，我都会在包包常备一管，滋润感就连当手霜用也没在怕的。
巴复平
膏体有点黄黄的，抹完会结膜，去新生痘印的效果简直是立竿见影，对时间久一点的黑色痘印淡化效果要慢些，不过坚持涂也会消掉~使用感超级温和，不含激素，敏感皮的妹子也能放心入，不过要记得第二次涂之前把之前的膜揭掉才能吸收啊。
祛痘印的民间方法
鲜姜去痘印
用鲜姜去痘印是非常简单的一个方法，鲜姜是我们在市场上都可以买到的，不需要很复杂的操作步骤。
买回鲜姜后，将鲜姜洗净，去皮，把鲜姜切成薄片。把脸部清洗干净后，把切片的鲜姜敷在有痘印的地方，直到感觉鲜姜的汁已经被皮肤吸收了，再取下来。
每次敷鲜姜的时间最好不要少于15分钟。刚开始敷鲜姜片时，脸部会有火辣辣的感觉，这是很正常的，过一段时间后就会适应。
每周用鲜姜敷2到3次，两个周就可以看到痘印有明显的淡化。
土豆去痘印
土豆去痘印的方法也很简单，首先将土豆切成薄片，土豆片越薄，越好贴在脸上，脸部皮肤越容易吸收。
可以全脸贴，也可以先针对有痘有痘印的地方贴。时间在20-30分钟，到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可以轮流数次。
彻底完成一天的敷脸后，记得要清洁皮肤，只要用清水洁面就可以了。
去痘印要注意
不要频繁挤痘痘，手上的细菌太多了，细菌会感染到皮肤
良好的生活习惯，少熬夜多运动，清淡饮食
一定要戒糖！少吃高GI食物
乳制品和甜食尽量减少摄入
鱼、鸡肉、鸡蛋、花生多吃一些
维生素A很重要，蔬菜水果里面就有！胡萝卜、草莓、蓝莓
一周做做瑜伽、慢跑可以加快新陈代谢
早起一杯柠檬水或白水
