刚看到悟空的邀约！晚了点该如何忍住眼泪。看到这个问题，对我这个泪点很低的人来说，能够忍住眼泪不流出来，真的是一件不容易的事。

人是感情动物，大喜大悲，大起大落的时候，总会有泪水盈眶。比如，相爱的人，几经坎坷，终成眷属，是幸福的泪。去医院做检查，拿到检验结果，一看肿瘤性质“良”，多日忧思解除，是开心的泪。正在工作，突然电话打开，是亲人突然离世的事，顿时泪如雨下，是悲痛的泪。久别的亲人终于相见，是欢心的泪。被人误解，欲辩不能，是伤心的泪。情人分手，心中不舍，是绝望的泪……

这么多的泪。你想控制不流下来，那得经过多少次打击，多少次历练，才能忍住。只有是悲伤太久了，经历事情太多了。内心越来越坚强，越处事不惊的时候，你就能够控制住自己的泪水了，所谓泪水，往心里流。压抑，苦涩。只有自己知道。

面对亲人患癌，你拿着诊断结果，强颜欢笑说着“没事”，泪水却使劲在眼眶内打转。却强忍着，这个时候，你就必须坚强起来，积极应对，绝不能流出泪来。

对于奢望的东西，朝思暮想了好久。突然有一天，男朋友送给你，你一定会喜极而泣。丢失的爱犬，突然自己回家，你一定欣喜若狂。这个时候，如果有人在场，你一定要控制住自己的情绪，激动，但一定忍着，不能让别人看出你的软弱。

相恋很久的人，突然提出分手，无法挽回的时候，你一定要仰头看天，高傲的从他身边走过。不需要脆弱的挽留，更不要把自己低到尘埃里求他（她），你需要做的，就是笑着有尊严的离开。哪怕，回家哭成泪人。

爱流泪，一般都是女孩子。所谓男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。所以，我们要时刻控制住自己的情绪。太难过了，抬头看看天，没有什么大不了的，活着就是王道。即使有天大的事情，也有过的时候。不要太为难自己，也不要钻牛角尖。

让自己的眼泪往心里流，管理好自己的情绪。受了委屈，受了打击，记住我说的话，抬头看看天，想想活的这三万来天，没有什么太过计较的。顺其自然，接受命运的安排。

不知道我的回答，你们满意吗？

有谁可以告诉我，怎样才能把眼泪忍住，不让它流出来？

一般我在伤心难过的时候总会用力咬紧牙齿，感觉眼泪要流出来就仰一仰头，把眼泪挡回去。实际上并没有什么真正的好方法可以阻止眼泪流出，因为这是一种情绪的发泄，有时憋在心里会更难受，还会降低免疫力。最主要的是要学会坚强，遇到这种事只能证明你的朋友可能情商比较低，或是没有考虑到你的感受，我也遇到过这样的人，每次一想到都会很难过，但不是每个人都能做到换位思考，这种事情避免不了，只能说通过这一次事后知道以后遇到这种情况该怎么做，我觉得其实你可以试着调解而不是你朋友让你做什么就去做什么，要考虑到这样做的后果，不过能看得出你是个敢为朋友两肋插刀的人。重感情，但不能滥情，这是我老师告诉我的。希望对你有帮助。