剖腹产后如何瘦身(剖腹产后怎么瘦身最快)

塞了水囊,挨了宫缩的苦,开到五指剖腹产后如何瘦身。打了无痛,宝宝头是仰着的,拨了三次胎位,折腾了个七七八八,到头来肚子上还是挨了一刀。

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距离生完已经五个多月了,再不记录都要忘了。 因为本人有妊娠期糖尿病,所以39周+6时去医院产检,医生直接叫我入院催产。入院做检查时b超显示宝宝有七八斤的样子。我还是想着顺产。医生内检时说没有开指,宫颈条件不太好,需要塞水囊。

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内检我觉得一点都不疼。当天下午早早吃完饭,八点钟护士就来领我去产房塞水囊了。塞水囊的时候脚不自觉的发抖。我努力平复心情,自言自语说不紧张,不害怕。看着头顶的灯,稍微好一些了。千万不要看那些手术工具。整个过程中我觉得还可以承受,不觉得疼。塞完水囊后要观察两个小时,做胎心监护。跟我同时做的人过了一会儿就开始宫缩痛了。我一点感觉都没有。走起来也健步如飞。

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两个小时后,我就回病房了。到了凌晨我才觉得肚子有微微的宫缩痛,不过我还可以忍受,并且还睡着了。到三四点的时候,我想上厕所,小便的时候。水囊掉下来了。护士说现在水囊没用了,只能等明天医生来想别的方法。你好好睡一觉。我就睡了一觉, 第二天早上,我有点流血了,也不知道是见红还是塞水囊出的血。

过了一会儿我想拉臭,护士不许我上厕所。我说我憋不住,真的是上大号,应该不会生。上了个厕所,吃了早饭。医生来查房,说等一会儿要去产房了。我等着护士领我去产房。我到产房的时候,昨天和我一起做水囊的人,说昨天她疼了一晚上了。她们已经人工破水了。我有点恐惧,怕会很疼。

过了一会儿,护士来给我破水了。破水的时候不疼,只觉得有一股暖暖的液体流出来。破水后两个小时,帮着胎监带观察。然后再挂催产素。在等待的过程中,别的孕妇已经疼的直哼哼了。

对面产房不时穿来别的孕妇生产时凄厉的惨叫。听的心里更害怕了。挂上催产的时候是十点多钟。我一直没反应,中途内检了一两次开了一指多。等到下午一两点,我觉得肚子有种痛感,就像是有人拿脚踩。

痛一次持续二十多秒,两分钟痛一次。我知道是规律宫缩来了。我自己熬了一会儿,痛的时候靠呼气吐气来缓解。还是有作用的。大概痛了一个多小时,巡房的主任给我内检了,说我开了三指。我怕自己后面痛到没有体力生。毕竟前天晚上塞水囊折腾了一晚上。我要求上无痛,上了无痛后,真的一点都感觉不到疼了,就这样一直到了晚上八九点钟,才感觉到前面如同三指般的痛。此时,内检开了五指了。中途医生也内检了好几次。我已经麻木了。医生说我的体温很高是不是发烧了。我说我不知道。温度计一量38.6,发烧了。医生说你发烧了,你都不知道啊。我自己一直以为是产房空调不足导致的。中途我总觉得想吐。过了一会儿,我把吃的东西全部吐出来,吐的时候鼻子又在流鼻血。把医生吓到了。他叫护士给我抽血化验。又是用酒精擦拭身体降温。

过了一会儿,内检说宝宝的头是仰着的,头一直下不来。他说因为我的盆骨条件比较好,宫颈条件现在还可以。可以试着顺产,帮我用手把宝宝的头转过来,我说好。调整的时候真的太难受了,因为是个男医生,而且他很胖,手比较大。感觉要把整个人都要撕裂了。他转了一会儿不行,换了一个女医生,女医生的个子小手也小。力度也小。还可以忍受。女医生转了一会儿也说不行,要换她们主任来。主任男医生来了,转了一会儿还是不行。

主任男医生说鉴于你的情况,第一种,就是在等两小时,开指看能不能把宝宝的头转过来。第二种,就是直接拉去剖腹产。第一种情况就是就算开指了,宝宝的头也不一定转的过来,第二种情况,目前拉去剖腹产比两个小时后剖腹产更好一点。医生打电话给我老公,说了情况。

我们决定直接剖腹产了。从产房出来已经11点多了,进手术室备皮,插尿管,打麻药。开刀的时候我感觉肚子被打开,没过一会儿,只听见医生说巨大儿,就把宝宝从肚子拉出来了。听到他的洪亮的哭声,只觉得很感动,护士说八斤四两,男孩。1:13分出生的。接着医生给我缝合。我出手术室时是2点半了。我和宝宝被推出了手术室。我被转移到病房。迷迷糊糊的,只知道医生把我老公叫出去谈话了,半夜宝宝被抱着吸我的乳头。后来才知道,原来因为宝宝太大了,我的伤口比别人大,而且出血量也比别人多。怕产后大出血,加上前面我发烧了,又怕术后感染。感谢老天🙏,我一出手术室,就不发烧了。

产后第一天,请护工就来了。买了陈皮萝卜水,我上午就通气了,下午就下地走路了。第三天就出院了。

回到家里 婆婆更是为了宝宝的口粮,下奶的汤啊,水啊。饭菜啊,一次也不能少, 饭量还是和孕前一样大,甚至于更大。

一碗粥, 一个馒头,一碗菜,一份汤, 喝水还多, 以为月子里体重会下去,结果一斤没掉。 但是,我也有一个所有妈妈都苦恼的事情,就是产后大肚子,圆屁股,在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚,的衣服,可以防止子宫下垂,还可以瘦肚子,我看着不错就拿了两套。 拿回来的第二天就开始用了,刚开始的那个月每天坚持起床开始,一直氚到睡觉,我一直期待自己会有所变化,没想到一个月下来真的少了16伒,看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月,每天除了洗澡睡觉都穿着,终于快四个月的时候,我掉了近30想想还好我直接拿了, 当时他们还说不用来着,女人就是要多爱自己一点,不然不知道要什么时候才能瘦下来,现在婆婆老公也都说瘦了人都变漂亮了。

❤ 快五个月的时候带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好,美得我呀,天天心情都特别好。😝

对了,生完孩子后就一直忍受着痔疮的痛苦,只要一用力就刀口疼、屁屁疼……便便出来会痛。。。便便不出来更痛。。。这种痛苦,真的无比酸爽!让人菊花一紧。因为生完活动少、下床少,整天吃完睡、睡完吃,活动量太少,加重了便秘。 因为持续便秘,对便秘不太上心,最后都发展成了痔疮加肛裂……

我后来在煮饭的时候,一半白米换成粗粮 ,焖饭煮粥时,把一半白米换成糙米、黑米、紫米等粗粮谷物,做成杂粮饭、杂粮粥;再或者每餐把一半主食换成粗粮,或者蒸熟煮熟的紫薯、红薯、玉米、山药等。 我更推荐谷物和薯类。吃粗粮多喝水哦。粗粮需要有充足的水分才能保证胃肠道的正常消化。

● 蔬菜水果吃这些 别傻傻的说什么“月子不能吃水果”就信了,我就是信了这些现在才便秘蔬菜、水果必须吃起来。(刚生完孩子本身就痔疮大。) 选择高纤维蔬菜:竹笋、芦笋、空心菜、芥蓝、苋菜、芹菜叶等。深绿色叶菜纤维都挺高的。 选择“带小籽”的水果:比如猕猴桃、火龙果、草莓、桑葚、无花果这样的。 这些水果里面的小籽非常有利于肠道蠕动,能加速粑粑顺利通过。 说实在的,没有便秘过的真的不懂便秘的苦。

(不让吃蔬菜水果是我婆婆的天天在耳边说,说吃了宝宝会拉肚子,她们以前农村的思想。后来我在网上查,刚出生的宝宝拉肚子再正常不过了,因为宝宝肠内益生菌群在改变,宝妈完全可以吃蔬菜水果,不要吃过于凉性的即可。)

按老一辈观念,做月子老母鸡是必不可少。可是餐餐老母鸡汤,一碗汤半碗油,身体受不了不说,很容易得乳腺炎,而且对母乳宝宝的小肚子也是个考验。所以前半个月不要吃太荤,不要喝太油的荤汤。到下半个月在循序渐进温补。