在感情里，大多数女人都是心软的，就算男人伤害了自己，她们也会选择原谅。可尽管如此，女人的爱也是有底线的，如果你一次又一次的让她失望，那么她也会有离开你的一天。

所以，当女人主动和你提出分手或离婚的时候，就说明你做了太多伤害她的事情，如果你想要挽回女人的心，那么你需要做到这几点！

一、清楚认识到自己的错误，并主动承认错误

女人不会无缘无故就对你心灰意冷，所以，要想挽回女人的心，你需要好好的反思自己。想想在这段感情里，你为她付出了什么，她又为你牺牲了什么。如果你真的做得不够好，那么就好好跟她道歉，用实际行动去弥补。

不要总是把爱挂在嘴上，因为，这个时候的她，已经对你失去了信任，你的甜言蜜语只会让她反感，甚至觉得你就是一个耍嘴皮的男人。所以，要想挽回女人的心，你需要用实际行动去证明，主动承认错误是你挽回的第一步。

二、态度决定一切，让她看到你的诚意

不管是承认错误还是后面的挽回，你的态度都是成功的关键。在挽回的过程中，不要依旧端着大男子主义架子，高高在上的命令她回到你身边。否则，她只会更加坚定的离开你，并且不会再给你任何的机会。所以，在挽回的过程中，态度一定要好，对她也需要更多的耐心。

这个时候的她，绝大多数情况下都不会理你。所以，你需要做好充分的心理准备，不要随便就放弃挽回。记住，挽回本身就是一场持久战，只有你下定决心去挽回她，让她看到你挽回的态度，她才会重新回到你身边。

三、学会二次吸引，改掉之前的坏毛病

要想挽回女人的心，你还需学会二次吸引，在认清自身存在的问题后，努力改掉之前的坏毛病。只有这样，她才能看到你的变化，才会对你重新产生信心，相信你不会再做伤害她的事情。

二次吸引的内容包括：朋友圈的重建（更新积极向上的内容）；外表的重建（迎合她的喜好，努力变成她喜欢的样子）；内在的重建（提升自己的综合素质，学会好好沟通）；自身价值的重建（努力工作，承担起自己该承担的责任）。

四、重建信任，让她重新依赖你

当一段感情破裂的时候，两个人之间的信任也会随之破裂。所以，不管是你做了对不起她的事情；还是你让她一次又一次的失望，这个时候，要想挽回女人的心，你都需要重建信任，让她重新依赖你，愿意相信你。

如果是前者，你需要尽快切断外面的感情，多花一点时间陪在她身边，让她重新感受到你的爱与温暖；如果是后者，你需要尽快兑现一个近期的承诺，让她知道你有把她的话放在心上，也会努力兑现对她的承诺。此外，在挽回的过程中，你可以通过唤起曾经的美好回忆，让她重新接受你、信任你。