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女人煲什么汤美容养颜

1.燕窝蜜枣汤，用适量的燕窝蜜枣红糖，将燕窝用清水浸泡去杂质，再用蜜枣去核，加入适量的水入锅，煮至蜜枣成熟，再加入红糖调味。这种汤有护肤除皱的作用，使肤色有光泽，滋润。

2.银耳、红枣、陈皮加鸡蛋、冰糖，红枣去核，银耳煮30分钟，再加陈皮再煮10分钟。加入冰糖，打鸡蛋。搅拌均匀即可食用。此方具有养颜美容、祛皱祛斑的功效，经常服用可使皮肤白嫩细腻有弹性。

女性经常喝什么汤养颜