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马斯洛需求的五个层次都是什么

1.生理需求：食物、水分、空气、睡眠、性需求等。他们是人们需求中最重要、最强大的。例：人落水时，空气重要，自尊和爱不那么重要。

2.安全需求：人们需要稳定、安全、保护、秩序以及免于恐惧和焦虑的自由。例子：人们想找一份稳定的工作或参加各种保险。

3.归属感和爱的需要：一个人要求与他人建立情感联系或关系。例子：交朋友，追求爱情。

4.尊重的需要：自尊和希望被别人尊重。自尊的需要使人相信自己的力量和价值，使人更有能力和创造力。缺乏自尊让人自卑，缺乏处理问题的信心。

5.自我实现的需要：人们寻求实现自己的能力或潜力，并使它们变得完美。在人生的道路上，自我实现的形式是不同的。每个人都应该有机会提高自己的能力，满足自我实现的需要。

马斯洛需求的五个层次分别是什么