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熬银耳汤可以加哪些东西

1.银耳百合可以煮成营养高的银耳百合汤。

2.银耳是一种受欢迎的汤。银耳泡好后和切好的木瓜一起炖，适当加入冰糖，味道变甜。

3.银耳和紫薯都是低热量的食材。炖煮后，它们可以增加食物的摄入量，满足饱腹感。

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