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鸡蛋怎么煎不粘锅

1.只需将鸡蛋放入80以上的水中浸泡1分钟左右，然后将蛋壳打碎，放入有鸡蛋绿和蛋黄的锅中，这样就可以得到一个完整的煎蛋，而不用贴锅底。

2.煎蛋是一种常见的食物，通常作为早餐食用，因其烹饪简单、方便、美味、营养丰富而成为受欢迎的食物。煎蛋可以随着人们口味的变化而改变很多烹饪模式，通过添加餐饮食品，其营养价值得到了进一步提升。

煎鸡蛋不粘锅的技巧