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指甲上有竖纹是怎么回事
仔细观察过指甲的朋友可能会发现，指甲并不是完全光滑的，而是有垂直条纹。不是所有人在任何时候都会有这种情况，所以会让人“心里打鼓”，担心是不是异常，这是一些疾病的征兆。
指甲上的竖线可能是指甲的“皱纹”，这是正常的
随着年龄的增长，皮肤会衰老，身体的器官组织也会衰老，指甲也会呈现衰老，也就是皮肤上像皱纹一样的“指甲纹”会生长，但是长且垂直，是我们能看到的又细又浅又透明的竖纹。老年人指甲上长“皱纹”是正常现象，不用太担心，一般不会影响正常生活。
那么，为什么有些人年纪轻轻指甲上就有竖纹呢？是不是“人未老，指甲先褪”？事实上，除了衰老，还有其他特殊的身体条件会导致普通的竖条纹。
垂直条纹突然出现或消失，有时消失
很多人的竖条纹并不总是存在，而是时而出现时而消失。这是因为在这段时间里，你可能得不到足够的休息、睡眠和身心压力。当这种作息和生活条件调整后，竖条纹自然会消失。
年轻，但总是有垂直条纹
如果排除上述可能性，——不能通过休息有效减少竖条纹，可能是营养不良所致。你可能希望在此期间回顾一下你的饮食，看看结构是否相对简单，或者你是否缺乏蛋白质和维生素等营养元素。如果是，及时调整，增加肉、蛋、奶、水果和蔬菜的摄入量。这样一段时间后，竖条纹应该会褪色消失。
但是如果垂直条纹看起来很特别，那就不正常了
也是纵向的图案，也分为“黑与白、胖与瘦”。如果你指甲上的竖纹是条状的，有一定宽度，颜色还是比较深的，可以看出明显变黑了，所以不再只是正常衰老引起的，而是有可能是交界痣已经恶变，需要手术治疗，防止病情加重甚至癌变。
如果垂直条纹仍然很细但是黑色呢？有这么严重吗？
竖条纹不粗，但是是黑色的，所以情况会比较轻，就是肝肾功能异常，体内毒素堆积，没有排出。可以先吃一些有助于滋补肝肾的食物，然后观察情况有没有好转。这类食物包括芝麻、鸡蛋、豆类、牛奶等富含蛋白质的食物。
除了这些原因，指甲上还会出现竖纹，可能是身体缺乏维生素A，需要多吃胡萝卜和石榴。如果垂直条纹出现蓝色，可能与肺部疾病有关。
指甲上出现竖条纹后，我们可以通过竖条纹的宽度、颜色、持续时间等因素来判断是什么原因导致的，有针对性地参考我提到的方法进行治疗和改善。有常见正常的原因，也有严重的情况需要治疗。区别很明显，很容易区分。
【指甲信号小误会】
有些朋友平时大大咧咧，从不关注指甲的一些变化和差异，而有些朋友则过于关注，出现“异常”时就会心生怀疑。
一个常见的说法是指甲根部有一个月牙，表示身体健康。其实这是不合理的。所谓的月牙只是一种新的指甲成分，与健康没有直接关系。只是年轻人普遍新陈代谢快，月牙比较常见，老年人则不明显。
