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麦青汁怎么做

1.工具/原料：小麦苗、榨汁机、蜂蜜。

2.在阳台上种植小麦，从撒种子到育苗，10天左右(夏季7天左右)就能长到10-15cm，扦插、压榨。

3.将麦苗切下(约一杯汁)，洗净切成段，放入榨汁机中，加入冷开水，搅拌成汁，取下倒入饮料杯中。

4.将搅拌好的青麦汁倒入饮料杯中，加入一大勺蜂蜜和少许开水，拌匀，制成一杯营养丰富、清香甘甜的青麦汁。

麦青汁如何做