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新鲜银杏果的食用方法

1.如果白果生吃，一般是去壳，从子宫内膜皮上去掉，在胚芽期立即食用。因为银杏果有毒，儿童最多吃三到五粒最好，成人应该在十粒以内。一般来说，吃银杏果一个很简单的方法就是用微波炉加热。中火烘烤3-4分钟。

2.烹饪：银杏果煮开后，不用加点油，用多种方法翻炒。它还可以搭配牛、羊、生猪肉或鸡蛋，可以通过煸、蒸、煨、炖、炖、焖、炖、炖、煸等多种方式制成美味佳肴。(民间传说好吃：白果鸭、白果鸡、白果炖鸡、白果香菇牛肉、白果蒸蛋、豆烂皮白果粥、蜂蜜白果、白果腊八饭、白果粥、白果谷米、白果棕榈、白果蒸糕、白果糍粑、白果中秋月饼、白果奶酪、无意

3.烤：可以像带壳花生仁一样煮熟，剥去外壳，去掉苦(微毒)芽再吃。

4.煮茶：可以当茶叶，用开水冲泡。

5.冰糖银杏汤。每天早上，用7颗银杏种子，敲开，捣碎，放一些白冰糖或少许香油，用开水冲服，治疗感冒咳嗽。

6.在水中煮沸。将银杏放入水中，在水中煮10分钟左右。但是吃饭的时候，一定要注意外皮和中心心。不要吃它，它有毒。

7.翻炒。将银杏放入锅中，用大火慢慢加热，然后转小火，让银杏受热均匀，直到银杏壳有点发黑，听到爆裂声就关火。稍微冷却后即可食用。

新鲜银杏果的食用方法简单介绍