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湿敷的最佳时间段是什么时候

1.湿敷的最佳时间是早上9:00-11:00，晚上21:30-23:00。

2.化妆棉涂在脸上最多5分钟到8分钟，敏感肌肤不要超过5分钟。拿起湿度为6分钟的棉垫，敷在颈部或粗糙的关节皮肤上。湿敷后，皮肤柔嫩滋润。应密切关注后续维护程序。此时角质层的水饱和度最高，吸收最好，任何护肤品都能快速吸收。

什么时间湿敷比较好