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炒面热量是多少

1.100克炒面约含150大卡热量，摄入人体后不会过度转化为脂肪，也就是说不会引起肥胖。炒面富含蛋白质、碳水化合物和脂肪。适量吃一些炒面可以增强免疫力，促进血红蛋白的产生。

2.对于减肥的人来说，控制热量摄入是非常重要的，所以在吃之前，我们首先要考虑食物的热量是否高。就炒面而言，其实它们的热量是比较高的，所以减肥的人还是少吃炒面或者不吃为好。

炒面的热量是几多