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经期为什么不能吃桃子

1.桃子是一种温性水果，营养价值非常丰富，尤其是桃子中的钙、磷、铁等矿物质非常珍贵，缺铁可能会引起痛经。

2.这时吃桃子可以补充维生素，对气血有益。但是桃子吃多了容易引起腹胀不适。所以月经期间吃桃子还是需要适量的。另外，不要吃未成熟的桃子。其次，因为桃子含有一些过敏原，有些女性吃了桃子后可能会过敏。因此，过敏体质的女性在月经期间最好不要吃桃子。

经期注意事项