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孕妇能不能吃牛肉

1.怀孕的时候可以吃牛肉。

2.牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，味道鲜美，享有“以肉为荣”的美誉。牛肉营养价值高。凡体虚体弱、中气郁结、面色萎黄、筋骨虚弱、气虚出汗者，均可炖牛肉。

3.牛肉含有蛋白质和氨基酸成分，比猪肉更接近人体需要，可以提高身体的抗病能力。特别适合体质较弱的孕妇滋补身体，促进胎儿生长发育。在寒冷的冬天吃牛肉可以暖胃，是这个季节很好的补品。

怀孕的时候吃牛肉可以吗