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有什么方法提神呢

1.当我们感觉眼皮开始“打架”的时候，可以用一些能够刺激人的感官的方法来达到提神醒脑的目的。比如用冷水洗脸，滴几滴眼药水等。也可以用类似凉油的东西敷在太阳穴、风池穴、人的中间部位，可以让人很快清醒过来。

2.茶可以说是世界上最健康的饮料，不仅能抗氧化，提高免疫力，还能提神醒脑。这是因为茶叶中含有咖啡因，能够刺激大脑的中枢神经系统，这也是喝茶能够兴奋大脑的主要原因。

3.可以利用课后或者倒水喝的时间，起来逛逛，伸伸胳膊踢踢腿，也起到提神醒脑的作用。

提神方法介绍