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蔗糖的功效与作用

1.能够适度的紧急。对于中间虚损腹痛腹胀的人，适量食用蔗糖，有缓和尿急、缓解腹痛的良好效果。

2.它能生津润燥，因为从中医饮食的角度来看，蔗糖以白色进入肺经。对于肺燥引起咳嗽、咳痰、气喘的人，适量食用蔗糖有很好的生津润燥、止咳平喘的作用。

3.能为身体提供能量，及时补充肌糖原，对缓解肌肉疲劳、恢复体力有明显作用。

关于蔗糖的功效与作用