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刺苋的功效与作用

1.凉血止血：刺苋有止血作用，能促进血液凝固。主要用于治疗胃及十二指肠溃疡出血、痔疮、便血等。服用一定量的刺苋，其中的有效成分可以到达出血部位，起到止血作用，防止失血性休克或细菌通过出血部位逆行进入血液，有利于维持健康。如果有外伤引起的出血或水肿，可以将苋菜捣碎外敷，既能止血，又能起到消肿的作用，有利于促进伤口部位的恢复。

2.解毒：刺苋作为野生常见植物，也有一定的解毒作用，对皮肤湿疹、疔疮脓肿有一定的治疗作用。主要用途是外敷，可以通过捣碎刺苋来完成，因为刺苋中含有的有效成分可以解毒，帮助消除脓肿，具有一定的消炎杀菌作用。

3.促进骨骼发育：刺苋含有丰富的钙、铁、维生素C等物质，容易被人体吸收，在一定程度上促进牙齿和骨骼的生长，维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛，为骨骼生长提供一定的营养，预防骨质疏松，增强骨骼的韧性，防止跌倒或骨折，为人体生命安全提供内在保障。适用于老年人和更年期妇女。

4.预防贫血：刺苋富含铁和维生素C，不仅能促进血液凝固，还能增加血红蛋白含量，提高携氧能力，促进造血等。有利于预防贫血，缓解贫血引起的四肢无力、精力不足、食欲不佳，有利于恢复身体活力，增强身体抵抗力，提高身体能量，同时恢复人的精神状态，使人摆脱虚弱状态，增加大脑运转。

刺苋有什么功效