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秋葵的功效与作用及禁忌

1.秋葵补肾。秋葵素有“伟哥”之称，含有特殊的药用功效成分，能补肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用。是一种适宜的营养保健蔬菜。

2.秋葵的减肥。秋葵是一种低热量的植物，但它富含蛋白质和钙等营养物质。是非常适合减肥的食物。

3.适用于胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良，尤其适用于青壮年、运动员、护肤女士和男士。

4.但是秋葵是一种凉性的蔬菜，所以胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不宜多吃。

5.秋葵中含有大量的钾，所以肾病患者要少用，不要吃太多，吃之前先烧糊为好。

6.秋葵不要用铜或铁的器皿烹饪或穿衣，否则秋葵会很快变色。虽然对人体无害，但是味道会打折扣，不美观。

秋葵的功效与作用及禁忌介绍