转眼间，神舟十二号载人飞船已经在太空飞行了45天。在此期间，聂海胜、刘伯明、唐洪波三位航天员是如何保持身体健康的，生病了怎么办？没有.

最近，三名宇航员在太空抽血做超声波的消息引起了网友的热议。新闻详情如下：

突然，神舟十二号载人飞船已经在太空飞行了45天。在此期间，聂海胜、刘伯明、唐洪波三位航天员是如何保持身体健康的，生病了怎么办？很多网友好奇，宇航员可以在太空看奥运会吗？

记者从中国载人航天办公室了解到，三位航天员没有耽误在太空观看奥运会，观看中国人民获得金牌。

太空中的“半个医生”:从对方身上取血做超声检查

如何在地面实时了解在轨航天员的身体指标？

一种方法是采集血液。8月2日，中国载人航天微信官方账号发布天宫视频。为了监测宇航员的健康，宇航员不得不定期采集血样。在太空中，这项工作是由宇航员自己完成的。

如何操作太空采血？趴在地上有什么区别？视频中，“上帝12号”在空间站互相取血。过程与地面采血大致相同。宇航员聂海生先脱下外套，然后卷起袖子，在队友唐洪波的帮助下，在手臂上绑上止血带，然后寻找合适的采血地点，用棉签对采血地点进行消毒。另一位队友刘伯明拿着采血器从队友身上采血，采血量约为一管。当采血量达到要求后，拔下针管，完成太空采血项目。

但毕竟特殊的太空环境，如失重、噪音和舱压变化等，会引起许多功能障碍和疾病，如太空运动病、传染病、睡眠障碍等。那么，如果宇航员在太空生病了怎么办？

你不用太担心。毕竟地面上有一群“宇航员医生”，他们总是担心三个宇航员。

2021年6月7日，三名宇航员外出作战时，大腿外侧佩戴了生理信号测试盒和心电记录装置。它们只有烟盒大小，可以实时检测心电、呼吸和体温三项生理指标，然后传输到地面指挥中心，由地面医护人员进行诊断。因为太空中没有医院，宇航员只能在地面工作人员的帮助下自救。当然，有一套完整的在轨医疗处置程序。

宇航员睡得好吗？吃喝怎么样？全身的代谢和营养怎么样？地面上的“宇航员医生”可以实时监控。

“一个多月过去了，现在三个宇航员自己可以当半个医生了。”中国航天员科研训练中心航天员医疗监督与医疗保险室主任徐冲在接受采访时提到，除了采血，他们还做心脏超声、腹部超声，以及超生功能图像的评估。例行检查功能是为他们准备的。“小菜一碟。”

用湿巾洗澡，用洗头帽洗头

宇航员长期在太空中旅行，健身功能已经成为太空生活中不可或缺的一部分。中国航天员中心曾经说过，航天员每天要运动2小时，对抗失重导致的肌肉萎缩和骨质流失。

当然空间站里有“健身房”，健身器材也不少，完全不影响宇航员成为运动达人。在天河核心舱的运动区，航天员专门配备了太空跑步机、太空自行车、阻力拉力器等健身器材。

在失重环境下，宇航员刘伯明需要在腰间绑一根橡皮筋，绑在跑步平台上，这样才不会漂浮。如果你想骑“旋转自行车”，你需要增加自行车车轮的阻力来达到锻炼的效果。

那么，运动后出汗怎么才能洗个“好吃”的澡呢？事实上，在太空中，虽然你不能淋浴和洗澡，但你仍然有机会

中国载人航天工程航天员系统总设计师黄在接受采访时表示，航天员在空间站洗澡很难像在地面上一样，洗澡基本都是用湿巾擦拭。

不过贴心的是，为了防止洗发水在空间站溅起水花，该产品特别设计成了含有洗发水的洗发水帽的形式，具有弹性闭合，可以很好的包裹头部。使用时，打开包装，将洗发帽戴在头上，用手搓至头发干净、头皮湿润，然后用干毛巾直接擦拭头发和头皮。

洗完澡看完东京奥运会，应该安排吗？对于正在进行的东京奥运会来说，奥运选手在赛场上的表现牵动着亿万网友的心。那么，天上的三个宇航员能看奥运会直播吗？

“肯定的。”记者从中国载人航天办公室了解到，航天员确实可以在太空观看奥运会直播。接下来，宇航员将在机械臂的配合下进行第二次出舱活动。