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拔火罐注意事项和禁忌
1、拔火罐的时间不宜过长。很多人会觉得时间越长效果越好,这是错误的,这样容易损伤皮肤。
2、拔火罐后不要立即洗澡。由于拔火罐后处于毛孔打开的状态,此时洗澡会导致湿气入体。
3、不要在同一个位置反复拔。
4、拔火罐可以适当选择穴位。例如足三里,对此穴位进行拔火罐有利于防止病变,起到保健的作用。
5、神阙穴。此穴位位于人的肚脐。经常在神阙穴拔罐,有舒经活血的作用,拔罐的时间要根据病情决定,不要过长。一般10到15分钟为佳。
6、操作者要集中精力不能分心,以免造成皮肤损伤。