增肌是什么意思(增肌的解释)

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增肌是什么意思

1、增肌就是指让肌肉线条美化,是专门针对身体的肌肉强化训练,让自己的肌肉进行增长,而不是增加脂肪肥肉和变肥。

2、需要注意的是增肌是要增加肌肉,不是一味的增重,增肌有可能会增重,但增重的结果不一定是增加肌肉。

增肌的解释

增肌是什么意思(增肌的解释)

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发布日期:2021年07月23日 02:01:00  所属分类:知识经验