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适合睡房养的植物排名

1、芦荟AloeVera。顶级空气净化植物的植物是芦荟，它在夜间释放氧气，非常适合你的睡眠环境。它也是最容易照料的植物之一，你可以连续三个星期不浇水，浇点水，它就会好起来。而且不仅能净化空气还有药用价值，叶子上的汁液可以用于局部刮伤，烧伤和夏日的晒伤。

2、虎尾兰snakeplant。虎尾兰能在晚上将二氧化碳转化为可呼吸的氧气。把这种植物放在卧室的另一个好处是不需要太多照料。这些植物需要很少的光或水就可以长得好，这使它们成为室内植物的一个很好的选择。

3、球兰Hoyacarnosa。肉质多汁的叶子能保持水分，不必经常给这种植物浇水。虽然球兰喜欢明亮的，间接的光，在较暗的条件下也能生长良好。而且开球形花也具有观赏价值，还可以垂下来起到装饰效果。

4、薰衣草Lavender。这种芳香植物有一种令人平静的香味，可以促进放松和睡眠。众所周知薰衣草能助睡眠，原产于地中海，在古代，人们会在枕头上放上薰衣草花和叶子，以睡得更安稳。在你的卧室里薰衣草植物的独特香气可以促进更好的睡眠，提高和改善情绪。养护要点：把薰衣草放在朝南的窗户附近。只要花盆内的土壤表层感到干了，就给植物浇水。确保不要浇水过多，因为薰衣草的根很容易因为水分过多而腐烂。

5、茉莉花Jasmine。从你卧室里的茉莉花植物中飘出的令人陶醉的香味，可以改善你的情绪，让你平静下来，缓解压力，轻轻催眠，帮助你获得更好的睡眠。

6、迷迭香Rosemary。迷迭香是一种可食用香草，几个世纪以来，迷迭香一直被用于增加记忆力，兼具食用药用美观，另外迷迭香也能帮助你获得更好的睡眠。在卧室里放迷迭香可能有点不寻常，但它被认为是一种净化空气的植物，有助于缓解压力，调节情绪，改善空气质量。养护要点：迷迭香每天需要6小时的阳光直射，朝南光线充足的地方合适，一定要修剪，以控制大小，感觉土干适量浇水。用植物把卧室变成一个禅意和自然融合的空间，可以帮助你更快地入睡，睡得更久。

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