建议你去做一下检查，低血糖是危险的，容易导致休克百度成都公司百度信誉v。

低血糖人群百度信誉v，并不是因为你经常吃甜的血糖就不低，血糖为什么要低到这个程度haohao123？有可能跟你经常吃甜的有关，能降身体血糖的是胰岛素，但身体血糖升高的时候，身体会分泌出胰岛素来控制血液中的糖分，过多的糖分会转化成为脂肪进入细胞当中，人正常的血糖值应该在4到6之间，如果你是经常喜欢吃甜的，很多甜的糖分太高，会快速的提高你的血液中糖分的比例。

所以你吃甜的网络挣钱百度信誉v，特别是高糖饮料，你的身体就会马上制造胰岛素来降血糖，而你喝进去的糖分，被身体分泌的胰岛素快速降低时，正常的情况下，我们用一个分数来代表，80分到120分，是血糖的稳定状态，等你觉得有点饿的时候，血糖值已经下到了70分，如果你这个时候喝一瓶高糖饮料，你的血糖一下子就可以飙升到180，这个时候身体就会自然产生胰岛素来降低血糖，由于你吃进去的糖分来的特别快，身体分泌出来的胰岛素又很快把血糖降下来了，所以很多人吃甜品饿得很快，很容易长胖，就是这个道理。

如果长时间是这样的饮食习惯百度信誉v，肝脏功能就会受到损伤，因为营养供应不上，合成胰岛素也需要足够的营养，需要优质的蛋白质，维生素，矿物质，不饱和脂肪酸等必需营养，如果长时间以往，胰岛素将会分泌不足，容易产生糖尿病。

当然，人体要维持血糖在一个正常的范围，就是我们讲的80到120分，当胰岛素降低血糖到达120分的时候，你体内还有过多的胰岛素没有被利用，肝脏会及时制造出胰岛素水解酵素，快速综合血液中的胰岛素，这样，血糖就不会继续往下降，如果肝功能不好，合成胰岛素水解酵素能力不足，那过多的胰岛素会把血液中的糖分降得更低，就会出现你那种低血糖的情况百度信誉v！

建议你的饮食结构有做一些调整，适当多吃一些优质的高蛋白的食物，比如说肉类，蛋类，坚果类，可以把坚果类作为零食，如果优质蛋白摄入的比例增加，血糖就会相对比较稳定，要戒掉高糖饮料和一些精加工的食品，粗粮杂粮代替，适当增加多种水果！

具体情况，可以通过医生专业的检查，了解到具体的情况之后，找资深的营养师做一些营养饮食建议！