如果饮食睡眠以及精神状态都正常出汗多怎么办，而且又不常感冒，这样的容易出汗其实是正常的。但是，相对地，如果动不动就出汗、出汗过多，并且伴有容易感冒、过敏性鼻炎或饮食上的异常，这样的出汗就属于异常、需要矫正。一般而言，出汗过多常有两种情形:①白天的时候容易出汗(中医称为自汗);② 晚上睡觉的时候容易出汗(中医称此为盗汗)。无论哪一类型的出汗(自汗或盗汗)。容易出汗，尤其是白天，偶尔夜间也会出汗，平时属于容易感冒，早上喷嚏、鼻涕多，胃口较差，面色萎黄，这种体质是属于中医的“脾肺气虚”，可以用黄芪、白术、防风、茯苓、藿香、佩兰等中药来治疗。 第二型:体温较高、常常有微微出汗的症状，进出温差大的地方(例如冷气房)，就频频打喷嚏，这种“营卫不和”的症状可以用桂枝、党参、甘草、芍药、防风、柴胡等中药来治疗。 第三型:出汗的症状与第一型相反，容易出汗的时间为夜间睡眠的时候，偶尔可见白天出汗，平时容易口干、想喝水，身体较瘦、属于吃不胖的哪一型，舌苔偶尔可见有地图舌的情形，可以用秦艽、黄芩、生地、木通、甘草、淡竹叶来治疗这种“阴虚型”的症状

出汗多并不是坏事，出汗代表着排毒，不必太过烦恼

“自汗、盗汗”,出汗多怎么办？

出现自汗盗汗的情况有可能是体虚肾虚所引起的，可以选择口服一些药，调理肾虚的药物来进行治疗，也可以选择看中医采取中药的方式来调理，饮食多吃一些益气补肾的食物，适当进行身体运动对于改善症状。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征.自汗是指清醒时不因劳动而常自出汗.盗汗是阴虚的表现。

生理原因：温度变化、情绪波动、体育运动、进食辛辣食品、饮热咖啡、热茶和烈性酒等行为可能诱发出汗过多，太多属于正常生理现象，无需特殊处理，尽量改善环境及调节饮食习惯。

如果手心出汗过多怎么办呀

手心出汗是内分泌过剩，中成药：六味地黄丸，另外如果有条件坚持健身，保持心情愉快，勤洗澡，多饮水，多吃水果。另外你还可以去医院泌尿科看看，医生会给你更好的建议滴～如果你有MM，建议根据个人身体情况一周2－4次做活塞健身运动，前提是你MM愿意做你的健身指导，祝福楼主。

据古今中外以及个人的经验，加之遗传学的原理，性格是天生的，后天不可能改变。

但是在人生中，性格是什么样并不重要，重要的是：

1、树立自信，坚信自己的性格是独一无二的，是最优秀的，而且一定会有人欣赏的！

2、相信百花齐放的原理，这世界上缺少了那一种性格都不完美！

3、在选择自己今后的目标，比如职业、爱情、婚姻、交友、爱好等，尽量发挥自己性格上的长处，必能达到事半功倍的效果！

4、记住：天下性格外向者甚多，但由此而成功的并不多，机会是均等的，好好把握自己，成功者的性格就是成功的性格！

手出汗与身体其他部分出汗不同。

其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。

手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

参考资料：/question/626757.html

/q?word=%CA%D6%D0%C4%B3%F6%BA%B9&ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10

你好，手里老是出汗可能是手汗症，手汗症是指手部汗腺分泌亢进的一种疾病，主要表现为手掌多汗，也伴有腋部多汗、脚部多汗和头面部多汗；患上手汗症，一天当中双侧手掌可间断或不间断地多次流汗，通常一次发作时间持续5-30分钟不等，完全失去了正常的控制。手汗症症状分级，轻度为手掌潮湿；中度为手掌出汗时湿透一条手帕；重度为手掌出汗时呈滴珠状。根据手汗症发生的原因，可分为原发性手汗症和继发性手汗症。原发性手汗症是因为交感神经过度亢进或汗腺分泌异常所导致的出汗明显增多的现象，绝大多数的手汗症患者，都是属于此种手汗症。继发性手汗症是少数人是因为身体上的疾病而造成出汗的增加，例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病、肿瘤、以及更年期的内分泌失衡等引起。